おとといの記事で、
あらゆる邪気を祓い、幸運に恵まれるには、
やはり何と言っても
周波数を高め安定化することだとお伝えしました。
そのためには、
やっていて楽しいことや、
やりたいことを夢中でやり、
人に対して親切にし、
何かにつけて素直に感謝し、
毎日自然の美しさに感動していたらいいと。
でも、
人間やってれば、
落ち込むこともあるし、
不安になることも、
動揺することもあるでしょう。
そんなとき、
どうすれば周波数を高めにできるのか？
ということについてお伝えしようと思います。
それが意外にもカンタンなんですよ。
一番最初にやることは、
落ち込んでいようと、
不安になっていようと、
動揺していようと、
その時のありのままの自分を受け容れることです。
「そうか、そうか、
今はそういう気持ちなんだね」
「大丈夫だよ、そう思うこともあるよね」と
否定も肯定もせず、
ありのままの自分をただただ受け容れることです。
そうすれば、
その時点で気持ちも落ち着き、
そのままネガティブスパイラルに入らずに止まれます。
そしたら、次にやること！
これがまたカンタンです。
すべての存在の幸せを祈ることです。
「この地上のすべての存在が、
愛と光に満たされ、ますます幸せになっていきます」
こんなふうに無心に祈りを捧げるのです。
するとあっという間に周波数は高めに戻り、
あなた自身も愛と光に満たされます。
カンタンでしょ♪
これって周波数を高めに回復させるだけでなく、
体調の回復にも効果アリです。
今度周波数が下がって来たら、
ぜひやってみてください。
それではまた
今日も素敵な1日を
（今日のおまけ）
あじさいが咲き始めました。
梅雨時のあじさいは、しずくをまとって一段と美しいですね。
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