ライフオーガナイザー高原真由美です。
の時期と同じくらい、忙しい時期だったりします。
そう、こんな啓蒙活動をしながら自分のことは棚上げ状態という


でも、確かにモノや部屋といった空間の見直しはできていませんが(オーガナイズウィーク前のゴールデンウィークには少しやりました
)思考のオーガナイズはしっかりやっていますよ
私の思考のオーガナイズ法はまずは、ライフオーガナイザーにはおなじみ、
「10年後、どうなっていたいか考える」
から始めます。これ、毎年やっています。(というかしょっちゅう?)
実際は私は6年後、どうなっていたいかを考えました。
6年後は協会設立10年目なので、イメージがしやすいためです。あくまで10年というのは一つの目安で、「近い将来」の代名詞。○年後という数字にとらわれず、自由に未来を描けばいいんです
はじめは未来って描きにくいものですが、慣れれば臨場感たっぷりのアクション映画のように、鮮明に未来を動画でイメージできるようになるので、かなり楽しい行為となります
(脳のクセにより、動画でイメージするのが難しいという方もいます。そんな方は静止画でも、もちろん文字でもオッケー
またイメージできないとダメ、なんてわけじゃないですので、自由に妄想を楽しみましょう。)
で、イメージしたことを忘れないように、いつも読み返しできるようこれに書いておきます
仕事のカテゴリーは書ききれないほど埋まるのに、ライフスタイルやセルフマネジメントはまだ空白部分が………。(苦笑)
でもいいんです。今の私は、仕事の優先順位をかなり高い位置に設定していますので
あと2日間で(オーガナイズの日までには)しっかり埋めたいと思います。
こんな暮らしをしたい、こんな人生を送りたい、という場合、まずはゴールの設定から始めます。
登山でもマラソンでも、ゴールがはっきりどこだかわからない場合、当たり前ですが道に迷うだけでなく、気力も体力も消耗してしまい嫌になってしまいますよね。
暮らしや人生も全く同じ
妄想でいいので、まずは自分の中でのゴールを作ってみましょう。途中でゴールが変わってもオッケー
一行だけしか書けなくてもノープロブレム
自分の暮らしや人生に、ただ一つの正しい道なんてないんですから、ゴールをイメージするのにも正しい方法なんてありません。もっと自由にもっと楽しく考えてみましょう。
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このライフオーガナイザー達のブログで、多数のイベントレポが続々アップ中です
5月30日=オーガナイズの日
5月30日を、5と30で「ゴミゼロ」と読む語呂合わせと、一年で最も片付けや整理に適した季節であることから、ということに由来しています。
→日本記念日協会認定済み
※記念日の詳細は5月30日を検索していただくと、お読みいただけます。
年末の寒くて慌ただしい時に、憂鬱になりながら大掃除や片付けをするのではなく、一年に一番オーガナイズに適した季節に、ゆとりをもって人生や暮らしを見直す時間を作り、心地のいい住まいや人生をつくっていきましょう、という考えの啓蒙活動のため、制定されました。
そしてオーガナイズの日までの2週間を日本の「オーガナイズウィーク=『Get Organized Week!』」とし、全国各地でライフオーガナイザーによるチャリティイベントを開催し、今年もライフオーガナイザー全員で啓蒙活動を行っているわけですが。
実はこの時期、私にとっては(…多くのオーガナイザーにとっても、かな
)
の時期と同じくらい、忙しい時期だったりします。
そう、こんな啓蒙活動をしながら自分のことは棚上げ状態という



でも、確かにモノや部屋といった空間の見直しはできていませんが(オーガナイズウィーク前のゴールデンウィークには少しやりました
)思考のオーガナイズはしっかりやっていますよ
私の思考のオーガナイズ法はまずは、ライフオーガナイザーにはおなじみ、
「10年後、どうなっていたいか考える」
から始めます。これ、毎年やっています。(というかしょっちゅう?)
実際は私は6年後、どうなっていたいかを考えました。
6年後は協会設立10年目なので、イメージがしやすいためです。あくまで10年というのは一つの目安で、「近い将来」の代名詞。○年後という数字にとらわれず、自由に未来を描けばいいんです

はじめは未来って描きにくいものですが、慣れれば臨場感たっぷりのアクション映画のように、鮮明に未来を動画でイメージできるようになるので、かなり楽しい行為となります
(脳のクセにより、動画でイメージするのが難しいという方もいます。そんな方は静止画でも、もちろん文字でもオッケー
またイメージできないとダメ、なんてわけじゃないですので、自由に妄想を楽しみましょう。)で、イメージしたことを忘れないように、いつも読み返しできるようこれに書いておきます


↑ライフオーガナイズプランナー、まぁ手帳ですね。(オリジナルで昨年試作してみました。)
仕事のカテゴリーは書ききれないほど埋まるのに、ライフスタイルやセルフマネジメントはまだ空白部分が………。(苦笑)
でもいいんです。今の私は、仕事の優先順位をかなり高い位置に設定していますので

あと2日間で(オーガナイズの日までには)しっかり埋めたいと思います。
こんな暮らしをしたい、こんな人生を送りたい、という場合、まずはゴールの設定から始めます。
登山でもマラソンでも、ゴールがはっきりどこだかわからない場合、当たり前ですが道に迷うだけでなく、気力も体力も消耗してしまい嫌になってしまいますよね。
暮らしや人生も全く同じ

妄想でいいので、まずは自分の中でのゴールを作ってみましょう。途中でゴールが変わってもオッケー
一行だけしか書けなくてもノープロブレム
自分の暮らしや人生に、ただ一つの正しい道なんてないんですから、ゴールをイメージするのにも正しい方法なんてありません。もっと自由にもっと楽しく考えてみましょう。
それでもやっぱり難しい、そんな方にはこんな方法で始めると簡単に自分のゴール設定ができるかも。
2週間のこのオーガナイズウィーク期間中、
「なーんにもオーガナイズ、できなかった

」
なんて方は、この妄想のできる時間を15分、できれば30分確保し、イメージングタイムにあててみるのはいかがでしょうか。
ちょっとだけ、何かがかわりはじめるかもしれませんよ
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