「痛ーい！」
右肩に、
思わず叫びたくなるような痛みが走り、
夜中に目が覚めました。
50肩の仕業です。
悶絶する。
そういう言葉がありますが、
まさにそんな状態。
寝返りを打つこともできず、
寝ていられないほどの痛みでした。
50肩になってから、
こんな夜を何度、経験したでしょうか。
夜になると、
「今日は大丈夫だろうか」
と布団に入るのが少し怖くなるほどです。
厄介ですが、
今の私にはどうすることもできません。
「しゃーない、しゃーない。」
そう呪文のように唱えながら、
痛みが少しずつ引いていくのを待ちます。
痛い。
でも、その痛みを打ち消そうとはせず、
どんな痛みなのかを
ただ感じ取るようにしています。
でも最近は、
体が一生懸命
「無理をしないで」
と教えてくれているようにも感じます。
もちろん、
早く治ってほしい。
その気持ちは変わりません。
だから、
ストレッチをしたり、
温めたり、
姿勢を気を付けたり。
治ると信じて、
今できることを一つずつ続けています。
人生の第三章になると、
体のメンテナンスにも
時間が必要になりますね。
それもまた、
今の私に与えられた時間なのかもしれません。
あなたが今まで経験した中で、
忘れられない痛みはどんな痛みですか？
