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2022年マンダラ手帳発売中

 

 

 

 

 

自分を生きる専門家

マンダラチャート認定講師萩野麻美です

 

 

 


昨日から

手帳への工夫を投稿していますが

 

 

今日は“その2”をご紹介します。

 

工夫を施すページは
週間のページ。
 
 

 

 

使うストレスのもとを見つけ出す

 

 

マンダラ手帳の週間は

完全に1月1日から始まるわけではなく

 

前年の第3週から始まるようになっています。

 

2022年の手帳も11月15日からスタートしています。

 

 

 

なのでもう使えるのですが、

 

 

 

このページから12月31日まで

私は使わないのです。

 

 

 

きっちり1月1日から使うのが私のルールです。

 

そこで、その使わないページを有効利用するために考えました。

 

 

そのページには

名言、金言、心に刺さった言葉など

メモに使っています。

 

 

 

枠がある分コンパクトにまとめよう!

という思考が働くんですよね。

 

 

用意するものは2.5ミリの修正テープ

 

 

 

5ミリの修正テープ

 

 

 

 

2.5ミリの修正テープで

左の時間軸を消していきます。

 

 

 

 

5ミリの修正テープで

上の日付や六曜、新月満月を消します。

 

 

そうすることで

曜日や日付に気を散らされることなく

ストレスなくメモすることができます。

 

 

 

 

日付と時間軸を消すと
ほらね!

 

 

ただの“枠”になります。

 

 

 

道具は一つの用途にこだわらない

 

 

マンダラ手帳以外の手帳でも

使わないページってあると思います。

 

私のように修正テープで消さなくても

気にならないわ!

 

そうおっしゃる方もいらっしゃると思います。

 

でも、

私はとっても気になってしまいます。

 

そんな時は、こんな方法もありますよ🔍

 

 

というご提案でした。

 

 

書いた字を消すだけでなく

いろんなものを修正テープで消してみたら

新しい発見もあるはず^^

 

 

 

 

栗紅葉栗紅葉栗紅葉

手帳のどんなところを改良したいですか?

                        紅葉栗紅葉栗紅葉栗

 

答えに正解も不正解もありません。

あなたがどう思っているか!があなたの答えです。

 

 

 

 

 

 

 

※リアル・ZOOMの日程は、まだお申し込みのない日です。

最初にお申し込みされた方のご希望でどちらかに決まります。

 

詳細・申し込みフォームはこちら ↑

 

【日程】

11月12日㈮ 10:30~12:00 リアル満席

 

11月24日㈬ 10:30~12:00 リアル3席募集中

         13:30~15:00 リアル・ZOOM募集中

                   20:00~21:30 ZOOMのみ募集中

 

12月10日㈮ 10:30~12:00 リアル3席募集中

         13:30~15:00 リアル満席

                   20:00~21:30 ZOOM満席

 

12月25日㈯ 10:30~12:00 リアル2席募集中

         13:30~15:00 リアル3席募集中

                   20:00~21:30 ZOOMのみ募集中

 

リクエスト枠 12月12日㈰ 10:00~11:30 ZOOM6名募集中

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 随時募集中講座★1人生100年計画
★2幸せに生きる智慧「マンダラ思考のお話」ワーク付き

★3手帳の使い方「基本の基:自分の今の時間、理想の時間のギャップを知ろう」ワークメイン

 

新月浄化の日にするワーク

思考や時間の整理整頓をするのに良い日

12月4日(土) 13:10~14:40 ★2

           15:00~17:00 ★3

お申し込みは募集中講座の★をクリックしてね。

 

 

 

 

【2022年オープン予定】
・瞑想体験会
・読まないのに本が読めてしまう読書会

 

 

 

 

【萩野麻美手帳歴】

 

 

こんな風にデコラして使っています。

 

 

 

ただいま発売中