8月19日 今日は後輩の誕生日であり
しし座の新月であり
ココ・シャネルの誕生日です
画像お借りしました。 こんな本のあるんですね。
おはようございます。
ご訪問いただきありがとうございます♡
ありたい自分を呼びおこす
明日へのわたしへの小さな一歩
アドラー心理学勇気づけコーチ
武田 真由子です。
“私の人生は楽しくなかった。だから私は自分の人生を創造したの”
ココ・シャネルの言葉です。
この言葉、シャネルの生き方は
アドラーっぽいなぁと思いました。
孤児院での壮絶な過去も
捉え方を変えることで
糧にしている
いつからでも自分の人生を
作り替えることもできるし
本当に決意すれば、
今ここから
望む世界を創っていくことができる
ココ・シャネルは
11歳でお母さんを亡くし
家族と離れ
辛い経験をしながら
孤児院で育つ
パブで歌手をしていたけれど
実力ではなく
ただの客寄せということがわかり辞める
その後、好きな帽子作成で認められた
けれども、戦争でファッション業界から離れ
戦争の関係で亡命していたけれど
71歳で復帰してるようでした。
わたしはブランドにまったく興味がなく
あ、もちろんシャネルは知ってますし
ココ・シャネルが創設者はわかります。
けれど、生い立ちは知らなかったので、調べてみました。
ざっとですが…
今日が、後輩の誕生日ということをふと思い出し
他だれかの誕生日かな？
となんとなく調べてみると
ココ・シャネルの誕生日だったんですね。
おかれた環境をどう捉え
どのように対応するのか
それを決めるのは自分自身
育ってきた環境や
遺伝的な身体面での影響はあっても
最終的に、自分の性格を決めるのは自分自身
アドラーの言葉でいうと
“人は自分自身の人生を描く画家である”
わたし自身反省点いっぱい・・・
今日から、サボりにサボってた
筋トレを再開します。
外に出る機会がなくなったから太った
ではなく
家ですぐできる筋トレをする
そんなスモールステップから
はじめていきたいと思います。
新月には願いごとをするのにいいそうです。
しし座は、創造性や楽しさを司るそうですので
人生をワクワクする創造的なお願いがピッタリですね。
「ELM（エルム）勇気づけ講座」
今回のみ初回割引あります。
ＥＬＭは１章あたり約30分
という短い時間でワークを通して学べる
全１２章からなる講座です。
第１章 さまざまな見方・考え方の存在を意識する
第２章 聴き上手になる
第３章 言い方を工夫しよう
第４章 感情と上手につきあう
第５章 自分のスタイルを明確にする
第６章 セルフ・トークを意識する
第７章 目的を意識する
第８章 自分の人生を引き受ける
第９章 自分のよさを再発見する
第10章 あたりまえの価値を再確認する
第11章 物事を前向きに考える
第12章 勇気づけをする
*****【講座のご案内】*****
【日時】
８月２３日（日） 1章から６章
９月１３日（日） ７章から12章
10時～1４時（昼食時間はございません。）
【場所】
岡山市内
→詳細はお申込み頂いた方にご連絡いたします。
【用意して頂くもの】
筆記用具
【受講料】
30,000円→10,000円（全２回・テキスト代込）
今回、初回に限り特別価格にさせていただいております。
※事前振込です。お申し込み後にお振込先をお知らせします。
【定員】
４名様→１名様（女性限定の講座です）
【その他】
※講座中・終了後1ヶ月間、ご質問やご相談などフォローしていきます。
お申込みは、こちらからになります。
いつも最後までお読みいただき、ありがとうございます♡
素敵な一日をお過ごしください♪
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