おはようございます🌿
いつも読んでくださりありがとうございます😊
日々がちょっと軽くなるように
心と体を整える
お手伝いをしています🧘♀️
MIHOです💖
4月23日 水曜日の朝
お目覚めいかがでしたか？
私は🫣
あら！？今日はなんだか体が重だるいい
腰もイテテテテ💦
寝違え？ストレッチ不足？
それとも春のゆらぎかなぁ😅
まあ、そんな日もありますよね🤗
これも無常のひとコマですね🤭
でも、それを理由にはしない！
わたし😎笑
今日も、5時起きで
ホリデイスポーツクラブ
担当プログラムの練習をしました👍
やっぱり動いても💦
イタタタタタ…笑笑
普通の日なんて、ほんとはなくて
毎日ちゃんと奇跡してる💫
そんな中で、今日も動ける身体と
恵まれた環境があることに感謝🙏
さあ、今日も一日をはじめよう！
今日も、心を込めて
アイラブユーをお届けします🥰
さーて、仕事スイッチONにして
今日も元気に働きます💪🧘♂️
毎週水曜日は、ホームグラウンドで朝ヨガ🧘♂️
午後は、ホリデイスポーツクラブで
フローリック
ヨガ担当します！
皆さま、どうぞよろしくお願いします🥰
それでは、また明日
ブログでお会いしましよう💖
今日も最高に素晴らしい一日を！
愛と感謝を込めて…
MIHO
Om Shanti Shanti Shanti namaste
クーポンを使って
春のカラダリセット🌿
チャンスをつかみにきて下さい！
４月１７日から１８日間
春の土用期間に入りました💫
この時期は、なんとなく
体も心も重く感じやすいですよね💦
適度な運動と休息をとりながら
リラックスして過ごしましょう💖
ぜひこの機会に💫
春のデトックスをしませんか？
12周年ありがとう💖
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