祈りを込めて

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MIHOです❤️


3月11日　水曜日の朝

お目覚めいかがでしたか？


私は安定した5時起き

おかげさまで

お目覚めすっきりでした🙏


今日は3.11。

東日本大震災から年月が経ちました

あの日、テレビから流れてくる映像を

ただ呆然と見ていたことを今でも覚えています


当たり前だと思っていた日常が

決して当たり前ではないこと


こうして朝を迎えられること

呼吸ができること

体を動かせること

その一つひとつに

あらためて感謝したいと思います


静かに呼吸を整えながら

今日という一日を大切に

祈りを込めて🙏


今日もこの場所で

静かに整える時間をお届けします🧘‍♀️
















毎週水曜日は朝ヨガ🧘‍♀️




午後はホリデイスポーツクラブへ

皆さま💖

今日もどうぞよろしくお願いします！


それでは、また明日

ブログでお会いしましよう👋

今日も最高に素晴らしい一日を！

愛と感謝を込めて…