\おはようございます/

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MIHOです❤️


3月10日 火曜日の朝

お目覚めいかがですか?


今朝は、大人しくおしとやかに🤭

朝の瞑想をしました🧘‍♀️

今日の私

未来の私をイメージして😌


今日も元気に動ける身体

恵まれた環境に感謝して🙏

さあ、今日も一日をはじめよう!


am6:45☀️

美しい朝


いただきます🙏


基本1.5食生活歴12年

でもお酒も大好き😋笑

今週は飲み会、外食多めなので

先週から整えweek

我慢じゃなくて

楽しむための調整

食も運動もメリハリ大事です👍💫


黄金比比率でおいしく!

ふわとろ卵の親子丼

高光の卵🥚最高👍


大根わかめ

南関あげの味噌汁


はるみ🍊


大変美味しゅうございました🙏

美味しいは幸せ😋



エネルギーチャージ完了👍

さーて、今日も元気に仕事しまーす!


皆さまのお越しを心よりお待ちしております💖
















本日は、午後から元気に営業します🧘‍♀️


それでは、また明日

ブログでお会いしましよう👋

今日も最高に素晴らしい一日を!

愛と感謝を込めて…