＼おはようございます／
いつもブログを読んでいただき
ありがとうございます🙏
ヨガ
フィットネスインストラクター
ダイエットサポーター
古民家レンタルスペース
民泊経営もしていまーす🤗
liberty link 健康案内人
MIHOです❤️
12月8日 月曜日の朝
お目覚めいかがでしたか？
安定の5時起き😁✌️
朝ルーティンを済ませて
月曜日スタートは、朝ジムから💪💫
体重➕２ｋｇ！笑
心当たりあるよ🤭
でも大丈夫！
ここから
今週で最高のコンディションに戻すよ！
やる決めたら動くのみ😁👍
楽しいイベントが待ってるから
頑張れるって最強のエネルギー源👍💫💖
今週はもう、ワクワクと
一緒に走り抜ける感じでいこ〜💪
さあ！
今日も元気に動ける身体
恵まれた環境に感謝して
一日をはじめよう！
最高のコンディションは、
自分で決めたらいい👍
何を基準にするかは自分次第💫
私は職業柄、12年間ずっと”毎朝体重”をチェック！
二日酔いの日も測るよ。笑
仕事前の、筋トレで気持ちいいスタート！
さーて、今日も元気に働きまーす👍
今日もわくわく💖
毎週月曜日は、朝ヨガから🧘♂️
ご予約枠3名様あります！
呼吸を整えて
一週間のリズムをつくりませんか？
当日飛び入り参加大歓迎です！
それでは、また明日👋
ブログでお会いしましよう！
今日も素敵な一日を！
愛と感謝を込めて
Om Shanti Shanti Shanti namast
MIHO
12月14日（日）
ヒーリングヨガ🧘♀️
2名様ご予約受付中です！
↓↓↓↓↓
１２月のご予約受付中です！
公式LINE
