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liberty link  健康案内人
MIHOです❤️

11月19日 水曜日の朝
お目覚めいかがでしたか?

今日も安定した5時起きです!

スッキリした気持ちで目が覚めた朝✨


毎週水曜日は、朝練から!

今朝は、5℃😅

まだ余裕です😁



おかしいなぁ🤭

スッキリした気持ちで目覚めた朝なのに…

今朝は、なかなか真ん中が取れず…笑

おっとっとと〜🤣




わあ〜😂

崩れました😇 


でも大丈夫!

崩れたら、立て直すだけ👍

心も体も

整理して修正するだけ💖


今日も動ける身体

課題があり

学べる

恵まれた環境に感謝🙏

さあ!

今日も一日をはじめよう!


昨日は、お休みをとり

友達とランチを楽しんできましたよ!

食通の友達が連れててくれた

素敵なお店は…

一日一組のみのprivat table

ここ😁

↓↓↓

Instagram覗いてみてくださいね!


✨エソナ✨





なんと🤩

2ヶ月遅れの誕生日を祝ってくれました🍷

ご安心下さい!

友達のご主人様の送迎付きです🤭


まずは、スパークリングワインで乾杯🥂


続いて!





ビーツのスープ


栗のリゾット


海老と里芋のフリット


豚バラ肉のオレンジ煮


ハーブティー


とにかく😋

どれも美味しかったです!

美味しいは幸せ🥰


友達のおかげで🙏

素敵なお店

お料理

ご夫妻

空間に出会い

心がふわっと満たされる、そんな時間😌


そして、日々カラダを鍛え整えることも

同じ一本の線


五感をひらき

感性を磨き

感度を上げる

全部つながってますね✨

だからこそ

日常がより深く

しなやかに整っていく✨


もっともっと自分の世界観

広げていこう!


さーて、そろそろ働きますか〜💪


毎週水曜日は、朝ヨガから🧘‍♂️

午後は、クラブの女よ🤩

みなさま

今日もどうぞよろしくお願いします!




それでは、また明日

ブログでお会いしましよう👋


今日も素敵な一日を!


愛と感謝を込めて

Om Shanti Shanti Shanti namast

MIHO