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liberty link  健康案内人
MIHOです❤️

5月27日 火曜日の朝
お目覚めいかがでしたか?

今日は、アラームを無視して(笑)
6時半までぐっすり😪

皆さまと過ごした

ヨガ時間のおかげかなぁ🥰


昨夜は、月曜日定期ヨガ

最後のヨガでした🧘‍♀️

お仕事帰りに

お集まりいただきありがとうございました🙏




定期ヨガは、毎週月曜日

9時半ー10時半


第2・4月曜日

19時ー20時


毎週水曜日

9時半ー10時半


毎週金曜日

18時半ー19時半


今月も沢山の方にご参加いただいております🧘‍♀️

ありがたい限りです🙏

今週は、明日と30日金曜日です!

ご予約枠に少し空きがありますので

いかがですか?

ヨガで心と体を整えよう!


ヨガで心と体を動かし

整えると(笑)

夜までぐっすりです😪


と言うことで!

お目覚めすっきりのわたし😁


今日は、草取り

ラベンダーのお手入れをしました🪻


昨年友達が、ラベンダーの苗をプレゼント!

植え付けの時期が外れていたので

別の鉢で元気に育てていたラベンダーを

今朝、ラベンダーガーデンに入れました🥰

バランスよく

いい感じです👍


仲間たちと大きくなってね😘


バラもキラキラして可愛い😍


今日は、のんびり

ゆったりとした朝を過ごしました☀️


娘のモーニングスタンプをみて😍

お互いの安否確認をして

一日のはじまりです!


さあ!

今日も動ける身体に感謝

恵まれた環境に感謝して🙏

張り切ってまいりましよう!!


今日は、午後から仕事開始です🧘‍♀️


午前中、ホリデイスポーツクラブ

新プログラムの練習をしまーす💃🏻

今回の内容もめっちゃいいです🤩

わくわくする💓


楽しみだ〜🥳


さーて、そろそろ動きますか〜♪


今日も笑顔溢れる素敵な一日を!


愛と感謝を込めて


MIHO


Om Shanti Shanti Shanti namaste

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