ココロとカラダのメンテナスをお手伝い
ヨガ&フィットネス大好き
ダブルワークで毎日happy
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エディです
月のはじめは
自分メンテナンス
昨日は、早朝からバスに乗り広島市内のヨガスタジオ巡り人間ウォッチング
に行って来ました
に行って来ました10時半からのホットヨガまで時間があったので、
先ずはスタバで朝モーニング
と言っても断食あけだったので、スタバで食べるものはありませんでした
サラリーマンが沢山ＰＣとにらめっこしていましたよー
昨日のスタジオは、広島で有名な
『shanti yoga』スタジオ
そして今年、1月にオープンした姉妹店
『ホットヨガストーンスパスタジオ』の2件で
ヨガを受けてきました
斬新的なヨガスタジオを魂で感じてきましたよ
ヨガやっぱりスキだなぁ
そして
今朝パーソナルトレーニングを終え感じた
やっぱりここがスキだなぁ
自我自賛かもしれないけどスキ
さぁ
自分メンテ後は、
皆様のココロとカラダのメンテナンスを魂で
お手伝いさせていただきますよ
魂！って大げさかしら
今月もよろしくお願いします。
今夜のご案内
18時半～liberty linkでヨガあります。
3名空きあります
体内のとどこおりをほどき、すみずみまでエネルギーを行き渡らせ、自分らしく輝いてみませんか？ 是非、どうぞ
それでは、午後も引き続き素敵なお時間をお過ごしくださいね
ナマステ～