ココロとカラダのメンテナンスをお手伝い
retreat share houes liberty link えだ みほです
昨日は、出前指導dayでした
午前中は、デーサービスで健康体操
大 大 大先輩方です
午後は、JA祭で『あわやAKB』 の発表をしてきました
あわやAKBは、月２回粟屋コミュニティーセンターで健康教室を中心に
活動しています
平均年齢６７歳
お口も元気です
こちらは、１０月９日に
行なわれた
文化セミナー『輝くあなた』のヨガ講座を担当させていただきました。
毎回気付きあるセミナーです
参加者の方の健康に対する意識が年々高くなっています。
これからも、皆様の地域に出向いて笑顔と元気をお届けしまーす