朝、６時５０分くらいに目が醒める。
７時から７時３０分くらいに起き出す。
夫さんのお弁当を作る。
自分用のコーヒー＋牛乳をいれて、
飲みながら作る。
８時２３分ごろ、
夫さんを見送る。
こっから先は、ちょっと、
エンジンの出力を上げる感じで。
メール、ネットをチェック。
身支度、洗濯、洗い物など片付け。
時々、日本の実家とスカイプ。
録画しておいた『ひよっこ』を見る。
気合を整え、結界を貼り、
おんりゅうさんの誕生日＆お手紙を書き始める。
おなかがすいたら何か食べる。
（だいたい１１時半から１２時ごろ）
食べながら、録画しておいた
『きょうの料理』や『グレーテルのかまど』
『サラメシ』など
料理系番組を見る。
（ひとさまのご飯を見ながら
ご飯を食べるのが好きです）
一息入れ、片付けて、
また続きを書く。
身体が疲れすぎて動かなくなってきたら
一旦休憩。
休んで、また書く。
（１通仕上げるのに、４時間くらいかかっています）
だいたい、午後５時近くに、
書き上がる。
それと同時に、
身体が限界になるので、
発送がてら、
外の空気を吸いに
一旦外に出る。
閉じこもっているのは
精神衛生上よろしくないので、
なるべく、
1日に１回は、
外に出るように心がけている。
近所のスーパー。
半分腐りかけた野菜が多くて
残念なんだけどね。
特に葉物野菜・・・。
ま、自己責任で、ということで。
CNタワーが今日もまっすぐであることを
指差し確認する。
『CNタワー、よぉ〜し！！』
自分をシンクロさせて、
自分の魂の軸を真っ直ぐにチューニングする。
あとは、気を楽にして、
周りをお散歩、観察。
この、ストリートカーが地下から出てくる
＆地下に入っていく場所が、
お気に入り。
（これは、地下から出てきてるところ）
自宅に帰り、夕飯を作る。
夫さんも、帰って来る。
この日の夕食は、シチュー。
『WHITE BUTTON』（白いボタン）という名の
マッシュルーム。
昔、半導体製造機器メーカーで
勤めていた時に、
機械の仕様書で
こういう、丸くて上から押すタイプのボタンを英語で
『mushroom button（マッシュルームボタン）』
と書いてあって、
『ほほう！確かに！！形が似てる！』
って思っていたんだけど、
まさか本当に、ボタンっていう名前の
マッシュルームがあるとはねぇ〜。
芽キャベツと、マッシュルームと、
豆もやしと、白菜と、ベーコンと、人参と、
とうもろこし缶詰の、
シチュー。
ご飯を食べると、夫さんが洗い物をしてくれる。
それからあとは、もう疲れてペンが持てないので、
あきらめて、ネットを見たり、
本を読んだり。
夫さんも、ネットを見たり、
本を読んだり。
静かに過ごす。
夜１２時くらいに寝る。
そんな日々を、延々、繰り返している、
トロントでの日常です。