東京の人の働き方って異常な気がする。
そんな話を聞いた。
宮崎に引っ越した今
その意味はすごく分かる。
東京に居た時は
私もその異常な働き方をしてた。
個人事業主なので、ボーナスや有休なんてものは
当然ないので特に予定がなければ
急なレッスン依頼を受けていたし
休みなんて特に決めて生活していなかった。
都城の個人店の人達は
しっかり休むし、
子供や家族との時間を優先する為
夜の営業を週末だけにします
みたいな告知を何度も見かけた。
都城にない立ち食い蕎麦。
数年振りに渋谷でサラリーマンに囲まれて
食べましたが、みんな速攻食べて
さっさと出ていく。
都会の人達の凄さを
感じて刺激を沢山いただきました。
今日も最高に幸せな一日を！！！
ピラティスで美脚をつくるインストラクター
美脚王子 Ryuji
YouTubeでストレッチやエクササイズ動画公開しています！
股関節と同じくらい
太ももの内側をしっかり
ほぐしてゆるめるの大事。
現在予定しているZOOMでの
オンラインピラティスヨガレッスン
ピラティとヨガをミックスした
６０分でしっかり動いて全身ほぐす６０分
毎週 月曜日 １１：００〜１２：００
毎週 火曜日 ２１：００〜２２：００
毎週 日曜日 １０：００〜１１：００
東京・福岡でのレッスンがある日はお休みになります。
現在決まっているお休み
６月７日・８日
１レッスン４４００円（税込）
４回チケット１１０００円（税込・有効期限１年間）
４回受けて頂くとZOOMを使った
プライベートレッスン１０００円引きのクーポンプレゼント。
★毎週木曜日２１：３０〜２１：５０
ストレッチのみのZOOMレッスン
月謝制 １１００円（税込）
＊お支払いは銀行振り込みかPayPayで
お願いいたします＊
完全予約制の為、参加ご希望の方は
当日でも大歓迎ですので
LINE@かこちらのフォームよりご連絡をお願いいたします。
月に１回程度身体にいいこととレッスン情報をお送りする予定の
LINE@です♪お気軽に登録ください。
他の方に知られることなく私と１対１でお話し出来ますので
レッスンのお申込みお問い合わせはこちらからでも可能です。
プライベートレッスンのご予約・全てのお問い合わせはこちらよりご連絡ください
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プライベートレッスンの詳細はこちら
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