都城でお世話になっている方から
台風に気をつけてとの連絡をいただき
初めて台風が接近していることを
知りました。
東京の友人からも
台風大丈夫？と連絡もありましたが
全く平気でした。
うちは街中で土砂とかないし
海や川からも離れています。
移住して間もない頃は
台風が来ると聞くと
九州の台風は強いというイメージが
あったので、なんとなく落ち着かなかった
けどうちにいる分には平気だと分かったので
特に慌てることなく過ごしています。
今一軒家への引っ越しを考えていて
物件を探していますが
現在の住まいのように
安心できるところを最優先で
考えています。
台風も地震も自然災害なので
逆らいようがない。
自分に出来る範囲の備えをして
あとはなるようになると思っています。
今日も暑さ対策と
冷房の冷え対策しっかりして
最高に気持ちのいい１日を！！！
ピラティスで美脚をつくるインストラクター
美脚王子 Ryuji
YouTubeでストレッチやエクササイズ動画公開しています！
なんとなく気持ちが落ち着かない時は
身体をゆるめたりほぐしたり伸ばすと
少し落ち着くのでお勧めです！
現在予定しているZOOMでの
オンラインピラティスヨガレッスン
ピラティとヨガをミックスした
６０分でしっかり動いて全身ほぐす６０分
毎週 月曜日 １１：００〜１２：００
毎週 火曜日 ２１：００〜２２：００
毎週 日曜日 １０：００〜１１：００
東京・福岡でのレッスンがある日はお休みになります。
現在決まっているお休み
７月７日・８日・２０日
１レッスン４４００円（税込）
４回チケット１１０００円（税込・有効期限１年間）
４回受けて頂くとZOOMを使った
プライベートレッスン１０００円引きのクーポンプレゼント。
★毎週木曜日２１：３０〜２１：５０
ストレッチのみのZOOMレッスン
月謝制 １１００円（税込）
＊お支払いは銀行振り込みかPayPayで
お願いいたします＊
完全予約制の為、参加ご希望の方は
当日でも大歓迎ですので
LINE@かこちらのフォームよりご連絡をお願いいたします。
月に１回程度身体にいいこととレッスン情報をお送りする予定の
LINE@です♪お気軽に登録ください。
他の方に知られることなく私と１対１でお話し出来ますので
レッスンのお申込みお問い合わせはこちらからでも可能です。
プライベートレッスンのご予約・全てのお問い合わせはこちらよりご連絡ください
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プライベートレッスンの詳細はこちら
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