宮崎出身の方と移住前に
お酒を飲んだ際
へべすという柑橘を教えてもらった。
焼酎の水割りに入れて飲むと
美味しいと教えてもらって飲んで
ハマった。
都城に移住してきて
平兵衛酢という漢字を見た時に
教えてもらったへべすのことだとは
しばらく分からなかった。
レモン、ゆず、すだち、かぼす
に比べて酸味が控えめで
ほんのり甘さも感じるへべすを
冷やし中華のタレに入れたら美味。
コールスローにも
へべすを入れたら爽やかな味に
なったので、これもお薦め。
へべすは関東と北海道でも
売っているのを見かけたので
気になる方は探してお試しを！
今日も最高に楽しくて
素敵な１日を！！！
ピラティスで美脚をつくるインストラクター
美脚王子 Ryuji
YouTubeでストレッチやエクササイズ動画公開しています！
来客が続き食べ過ぎているので
しばらく身体を動かして絞ります！
現在予定しているZOOMでの
オンラインピラティスヨガレッスン
ピラティとヨガをミックスした
６０分でしっかり動いて全身ほぐす６０分
毎週 月曜日 １１：００〜１２：００
毎週 火曜日 ２１：００〜２２：００
毎週 日曜日 １０：００〜１１：００
東京・福岡でのレッスンがある日はお休みになります。
現在決まっているお休み
６月２２日２９日３０日・７月２０日
１レッスン４４００円（税込）
４回チケット１１０００円（税込・有効期限１年間）
４回受けて頂くとZOOMを使った
プライベートレッスン１０００円引きのクーポンプレゼント。
★毎週木曜日２１：３０〜２１：５０
ストレッチのみのZOOMレッスン
月謝制 １１００円（税込）
＊お支払いは銀行振り込みかPayPayで
お願いいたします＊
完全予約制の為、参加ご希望の方は
当日でも大歓迎ですので
LINE@かこちらのフォームよりご連絡をお願いいたします。
月に１回程度身体にいいこととレッスン情報をお送りする予定の
LINE@です♪お気軽に登録ください。
他の方に知られることなく私と１対１でお話し出来ますので
レッスンのお申込みお問い合わせはこちらからでも可能です。
プライベートレッスンのご予約・全てのお問い合わせはこちらよりご連絡ください
https://ws.formzu.net/fgen/S31544872/
プライベートレッスンの詳細はこちら
URL:https://ameblo.mom/lewgy-monahe/entry-12301447551.html
エクササイズを紹介しているYouTubeチャンネルはこちら
