昨日の午後
雨が降っている様子を見ていて
ふと
幸せだな
とつくづく思った。
食事をしていたり
きれいな景色を見たり
友達と楽しい時間を
過ごしていて
幸せ
と口にすることは
よくあるけど
昨日は頭の中で
ふいに思った。
GW
いつもと変わらず
仕事があることに
感謝しながら
楽しく働きます。
今日も最高に
幸せでかけがえのない1日を!
クリームソーダの季節が来た。
ピラティスで美脚をつくるインストラクター
美脚王子 Ryuji
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現在予定しているZOOMでの
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60分でしっかり動いて全身ほぐす60分
毎週 月曜日 11:00〜12:00
毎週 火曜日 21:00〜22:00
毎週 日曜日 10:00〜11:00
東京・福岡でのレッスンがある日はお休みになります。
現在決まっているお休み
4月20日・5月11日・
6月22日29日30日・7月20日
1レッスン4400円(税込)
4回チケット11000円(税込・有効期限1年間)
4回受けて頂くとZOOMを使った
プライベートレッスン1000円引きのクーポンプレゼント。
★毎週金曜日21:30〜21:50
ストレッチのみのZOOMレッスン
月謝制 1100円(税込)
*お支払いは銀行振り込みかPayPayで
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完全予約制の為、参加ご希望の方は
当日でも大歓迎ですので
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