１年。
１年あっという間。
去年の今頃は
仕事の合間にダンボールを
組み立て吐きそうになりながら
梱包してた。
真冬のコートや厚手のセーター
などすぐに使わないようなものは
サマリーポケットに預けたりして。
移住を決めた時
真っ先に相談に行ったのは
有楽町駅の前にある
東京交通会館の
ふるさと回帰支援センターの
宮崎のブース。
ここには宮崎以外の都道府県の
ブースがあり、移住に関しての
相談を無料で出来ます。
ここに行って教えていただいた
情報とかすぐに役立ったし
ありがたかったです。
イベント詳細
ソラシドエアーのクーポンも
もらえるようで私が行きたい
イベント。
宮崎以外の県でも
こういうのやってると思うので
移住を検討している方は
移住先の県のこういうイベント
チェックしてみては？
今日も心も身体も喜ぶことが
いっぱいの１日を！！！
ピラティスで美脚をつくるインストラクター
美脚王子 Ryuji
YouTubeでストレッチやエクササイズ動画公開しています！
太ももの前を伸ばす
ストレッチ地味に苦手な方多い。
凝ってるし固くなっているので
是非一緒に動いてほぐしましょう！
現在予定しているZOOMでの
オンラインピラティスヨガレッスン
ピラティとヨガをミックスした
６０分でしっかり動いて全身ほぐす６０分
９月１７日 火曜日 ２１：００〜２２：００
９月２２日 日曜日 １０：００〜１１：００
９月２４日 火曜日 ２１：００〜２２：００
９月３０日 月曜日 １１：００〜１２：００
１０月 １日 火曜日 ２１：００〜２２：００
１０月 ８日 火曜日 ２１：００〜２２：００
１０月１３日 日曜日 １０：００〜１１：００
１０月１４日 月曜日 １１：００〜１２：００
１０月１５日 火曜日 ２１：００〜２２：００
１０月２１日 月曜日 １１：００〜１２：００
１０月２２日 火曜日 ２１：００〜２２：００
１０月２７日 日曜日 １０：００〜１１：００
１０月２８日 月曜日 １１：００〜１２：００
１０月２９日 火曜日 ２１：００〜２２：００
＊２０２４年１１月以降も開催します！
予定は決まり次第記載します！＊
１レッスン４４００円（税込）
４回チケット１１０００円（税込・有効期限１年間）
４回受けて頂くとZOOMを使った
プライベートレッスン１０００円引きのクーポンプレゼント。
★毎週金曜日２１：３０〜２１：５０
ストレッチのみのZOOMレッスン
月謝制 １１００円（税込）
＊お支払いは銀行振り込みかPayPayで
お願いいたします＊
完全予約制の為、参加ご希望の方は
当日でも大歓迎ですので
LINE@かこちらのフォームよりご連絡をお願いいたします。
月に１回程度身体にいいこととレッスン情報をお送りする予定の
LINE@です♪お気軽に登録ください。
他の方に知られることなく私と１対１でお話し出来ますので
レッスンのお申込みお問い合わせはこちらからでも可能です。
プライベートレッスンのご予約・全てのお問い合わせはこちらよりご連絡ください
https://ws.formzu.net/fgen/S31544872/
プライベートレッスンの詳細はこちら
URL:https://ameblo.mom/lewgy-monahe/entry-12301447551.html
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