と聞かれることがある。
私は飽きない。
むしろ外食の方が飽きる。
料理は適当。
分量は計らず足りないと思ったら
色々足していけばいい。
平野レミさんの料理を観ていると
ほんと楽しいし、何か作りたくなる。
料理苦手なんです・・・
ってかなりの頻度で言われるけど
インスタとかtwitterで見かけて
美味しそうって思ったものをまず
作ってみたらいい。
最近ご飯を食べながら観ているのは
エダマメカオルの動画。
このソーセージは近々作る予定。
どうしてもソーセージ好きだけど
添加物などが気になって買えずにいます。
適当にマキシマムとか入れたら
美味しく出来そうなのでやりたい！
料理する格好じゃないだろ？
って思うような毎回ド派手な衣装で
目も覚める。
味は青椒肉絲。
これをご飯にかけて食べるか
ラーメンに乗せるか迷って
ラーメンに乗せました。
インスタで見たレシピはこれ
今日はきのこをぶち込んで
炊き込みご飯を作ります。
今日も秋の味覚を堪能して
ご機嫌な１日を！
ピラティスで美脚をつくるインストラクター
美脚王子 Ryuji
YouTubeでストレッチやエクササイズ動画公開しています！
秋の味覚を食べ過ぎたらこれ！
秋関係なく食べ過ぎたらこれ！
現在予定しているZOOMでの
オンラインピラティスヨガレッスン
ピラティとヨガをミックスした
６０分でしっかり動いて全身ほぐす６０分
１１月２６日 日曜日 １０：００〜１１：００
１１月２８日 火曜日 ２１：００〜２２：００
１２月 ３日 日曜日 １０：００〜１１：００
１２月 ５日 火曜日 ２１：００〜２２：００
１２月１０日 日曜日 １０：００〜１１：００
１２月１２日 火曜日 ２１：００〜２２：００
１２月１９日 火曜日 ２１：００〜２２：００
１２月２４日 日曜日 １０：００〜１１：００
１２月２６日 火曜日 ２１：００〜２２：００
１２月３１日 日曜日 １０：００〜１１：００
＊２０２４年１月以降も開催します！
予定は決まり次第記載します！＊
１レッスン３３００円（税込）
４回チケット１００００円（税込・有効期限１年間）
４回受けて頂くとZOOMを使った
プライベートレッスン１０００円引きのクーポンプレゼント。
★毎週金曜日２１：３０〜２１：５０
ストレッチのみのZOOMレッスン
月謝制 １１００円（税込）
＊お支払いは銀行振り込みかPayPayで
お願いいたします＊
完全予約制で、当日でも大歓迎ですので
LINE@かこちらのフォームよりご連絡をお願いいたします。
月に２回程度身体にいいこととレッスン情報をお送りする予定の
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他の方に知られることなく私と１対１でお話し出来ますので
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