読めないメモと読めるメモ。 | 美脚王子 Ryuji の Have a healthy day!!!

美脚王子 Ryuji の Have a healthy day!!!

脚にコンプレックスがあった私が美脚王子と呼ばれるようになりました。
健康・食・美についてのあれこれ。。。

現在絶賛断捨離中。


サマリーポケットを活用し
家の中の不用品を処分し、
しっかり整理したつもりだった本棚も
まだまだ売れる本があり、
パラパラめくりながら処分中。





突如出てきたメモ。
私の字ではないし
そもそもなんて書いてあるのか読めない。


ブックオフで買った
英語習得に関しての本から出てきた・・・


そしてもう一つ。
ずっと手放さずに取っておいた
大好きな漫画
”おたんこナース”に挟まっていたのは
これ。





じーんとした・・・
ほんとそうだなと思うので、
本の栞代わりにこの紙を
使おうと思います。


書類類はほぼ全捨ての勢いで
今住んでいる部屋の数年前の契約書など
ガンガン捨てます。


今後何かを買う時は
本当に吟味して長く愛して使えるか?
を基準に買いたい。


急に気温が下がったので
カラダを冷やさずに素敵な1日を!!!


ピラティスで美脚をつくるインストラクター
美脚王子 Ryuji


現在予定しているZOOMでのグループレッスンは


 9月 5日 日曜日 10:00〜11:00
 9月12日 日曜日 10:00〜11:00
 9月19日 日曜日 10:00〜11:00
 9月26日 日曜日 10:00〜11:00


*10月以降も開催します!
 予定は決まり次第記載します!*

1レッスン3000円
4回チケット10000円(有効期限1年間)

4回受けて頂くとスカイプかZOOMを使った
プライベートレッスン1000円引きのクーポンプレゼント。

完全予約制の為、当日の朝でも構いませんので
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