こめかみのマッサージをさぼったら
頭皮が昔のように固くなりました・・・
さぼればさびる
なにかで見た言葉を思い出しました。
頭皮をほぐし
こめかみをほぐしたことで
パソコンに向かっても
目の疲れを感じにくくなっていたし
頭もスッキリしていたのに油断してた。
手とこれを駆使して頭皮をほぐす。
目の疲れ、偏頭痛が楽になるので
クライアントさんにも頭皮のマッサージは
お薦めしています。
やり方が知りたい方は私のレッスンへ是非！
もうさぼらないようにしっかり
ほぐし続けます！！！
今月は祭日もなく
デスクワークで目が疲れている方は
頭皮とこめかみのマッサージを是非！！
ピラティスで美脚をつくるインストラクター
美脚王子 Ryuji
7月28日はビーチピラティス
月に２回程度身体にいいこととレッスン情報をお送りする予定の
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６月１４日（金）１４時〜１５時 ＠ 北区・王子
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