すっごい幸せな日。 | 美脚王子 Ryuji の Have a healthy day!!!

美脚王子 Ryuji の Have a healthy day!!!

脚にコンプレックスがあった私が美脚王子と呼ばれるようになりました。
健康・食・美についてのあれこれ。。。

友達がふと


「今日はすっごい幸せ」


と漏らすのを聞いて、


「今日は」
ではなく
「今日もすっごい幸せ」
だなと感じた。


私は元気で心穏やかに過ごせただけで
それだけですっごい幸せを感じます。


どこかに出掛けなくても
特別心躍るようなことが起きなくても
電車が全く遅れず目的地に着いただけで
今日はいいことあるかも!と思う。





卵を四つ割ったら黄身が5つ。
これだけで台所で声を上げた笑





割った卵で作ったのは野菜をいっぱい入れた炒め物。
にんにくとオリーブオイルで炒めて味は塩胡椒だけ。


この日のご飯も美味しくて幸せ。


すっごい幸せな日とは
あなたにとってどんな日ですか?


今日も幸せではなく
すっごい幸せな1日を!!!


ピラティスで美脚をつくるインストラクター
美脚王子 Ryuji




5月6日は公園ピラティス!


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4月28日(日)10時〜11時 @ 北区・王子

5月19日(日)10時〜11時 @ 北区・王子

5月24日(金)13時30分〜14時30分 @ 北区・王子

5月30日(木)13時〜14時 @ 北区・王子


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