自分を讃える。 | 美脚王子 Ryuji の Have a healthy day!!!

美脚王子 Ryuji の Have a healthy day!!!

脚にコンプレックスがあった私が美脚王子と呼ばれるようになりました。
健康・食・美についてのあれこれ。。。

自分を大事にする
自分を大切に
自分を愛する


そういう言葉を聞いたり見たりする度に
自分を大事に出来ているかな?とふと思う。


・周りよりもまずは自分を先に


・自己管理と自己中心は違う


・自分自身を讃える


昨日観たNetflixの大好きなリアリティーショーで
印象に残った3つの言葉。


自分自身を讃えるって凄く凄く素敵。


自分自身を讃える・・・
そうありたい。


私がお薦めしたいリアリティーショーについては
ちょっと前にブログに書きました。





今日も自分を大事にする1日を!


ピラティスで美脚をつくるインストラクター
美脚王子 Ryuji

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3月15日(金)13時30分〜15時30分 @ 北区・王子

3月22日(金)13時30分〜15時30分 @ 北区・王子

3月31日(日)10時〜11時 @ 北区・王子

4月4日(木)13時〜14時 @ 北区・王子

4月26日(金)14時30分〜15時30分 @ 北区・王子

4月28日(日)10時〜11時 @ 北区・王子


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