私のレッスンを初めて受けてくださったある女性が そう言いました。
うまいことを言うな。。。
そう思っていたのですが、
先日プライベートレッスンを受けてくださった
表情筋トレーナーのはるさんが
ジェットコースターピラティスと
名付けてくれました。
心乱れて…ジェットコースターピラティス 笑
美脚王子と名付けてくれたのは
神戸のアクティブビューティーMegumin
ジェットコースターピラティスと
名付けてくれたのは京都在住のはるさん
関西在住の2人のネーミングセンスに脱帽です。
私のレッスン中のカウントは独特。
よく言われます。
私が資格を取ったNYのスタジオの先生は カウントを数えない。
その代わり小話をします。
あるポーズをクライアントにやらせて
それをキープさせている間に小話をします。
窓から見える景色を話してくれたり
朝入ったカフェでの微笑ましいやりとりだったり
色々な小話。
はるさんのブログに書かれている
１２月８日に開催するイベントでは
カウントではなく小話にします。
はるさんと一緒に受けてくださった 微笑みながら、
時には手が震えながら自分を追い込んだ直子さんも
素敵に書いてくれました。
笑い声が響きわたった楽しい時間。
XXが痛いから動かず休む
XXが痛いから他を動かさない
多くの人はそう考えると思います。
だけど、不思議と私のレッスンに参加される方の多くは
動かせる部分だけガンガン動かします！
と言う方が多い。
だから寝違えても腰が痛くても
低気圧で頭が痛くてもみんな来て
身体を動かしてほぐしてゆるめて
しっかり深い呼吸を繰り返して
清々しく帰っていく。
１２月８日初めましての方と
ワイワイ楽しい時間が過ごせることを
今から楽しみにしています。
今日のおまけ
ジェットコースターピラティス後にはるさんと食べた
サムギョプサルの豚肉。
今日も気持ちよくて楽しい１日を！！！
ピラティスで美脚をつくるインストラクター
美脚王子 Ryuji
毎週金曜日東京・王子にあるプライベートサロンGOOTにて
プライベートレッスンをスタートさせます。
プライベートレッスンを受けたいけど場所がない、自宅以外で受けたい方は
是非お越しください。
詳細はこちら
★プライベートサロンGOOT @ 北区・王子
でグループレッスンを金曜日と日曜日に不定期で開催しています。
お問い合わせ、お申し込みはこちらのフォームから
お願い致します。
９月７日（金）１３時３０分〜１５時３０分 ＠ 北区・王子
９月２７日（木）１３時〜１４時 ＠ 北区・王子
９月３０日は代々木公園でピラティス！
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１０月８日はハワイアンデトックスで体質改善！ 詳細はこちら
１０月１４日は福岡天神中央公園でピラティス！
詳細はこちら
レッスンの詳細はこちら
URL:https://ameblo.mom/lewgy-monahe/entry-12301447551.html
プライベートレッスンのご予約・全てのお問い合わせはこちらよりご連絡ください
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