今後予定しているイベントのお問い合わせや
ご予約が入り始めています。
まずは来週の日曜日は久々に大阪で
ピラティスと表情筋トレーナーのはるさんとコラボイベント！
まずはピラティスのレッスンで
全身ほぐし倒して本格的な夏が来る前に
絞り上げます！！！
そしてその後はるさんのきれいな笑顔の
作り方と笑顔が与える周りの人はもちろん
自分への影響について体験して頂きます。
ただ顔の表情を動かして終わりではなく
表情豊かな笑顔の素晴らしさを頭でも体でも
理解出来る内容で私は初めてご一緒した時の
衝撃が今でも強く残っています。
それをまた今回ご参加される皆様と
シェア出来るのが心から楽しみです。
そして最後に座った時の姿勢と
歩き方についてお伝えします。
前回受講された方には主に立った時の
姿勢についてお伝えしたので
今回は座った姿勢を中心に進めて行きます。
食事中
電車やバスなどの乗り物に乗っている時
映画館や劇場で何かを観ている時
講座などで座って話を聞いている時
身体に負担をかけずにきれいに座る方法を
お伝えしますので、一生その座り方で座ってください！
昨年の秋のソワレでご一緒した
トータルビューティーコーチのMASAMIさんが
ブログで素敵にご紹介くださいました。
その記事がこちら
ピラティスのみ、笑顔と姿勢の講座のみの受講も
可能ですので是非是非ご参加ください！！！
イベント詳細はこちら
あーーーー早くみなさんと歩きたい！！！
今日もきれいな笑顔で極上の１日を！！！
ピラティスで美脚をつくるインストラクター
美脚王子 Ryuji
２月から毎週金曜日東京・王子にあるプライベートサロンGOOTにて
プライベートレッスンをスタートさせます。
プライベートレッスンを受けたいけど場所がない、自宅以外で受けたい方は
是非お越しください。
詳細はこちら
美しい笑顔ときれいな姿勢の講座第二弾
４月１５日＠大阪・中津で開催します。
中津ではピラティスレッスンもやります！
東京での開催は６月３日です！
詳細はこちら
アクロヨガレッスンの前に前回ご好評頂いた
ピラティスレッスンの第二弾を４月２８日に開催致します！
美脚王子の体幹を鍛え倒すピラティス＠自由が丘
５月４日、５日、６日の３日間連続講座を開催します。
ピラティス、ハワイアンデトックス、アーユルヴェーダ
食の講座、姿勢と健康的な歩き方を全てお伝えします。
この三日間で提供する食事は私が作ります！！！
詳細はこちらこちら
レッスンの詳細はこちら
URL:https://ameblo.mom/lewgy-monahe/entry-12301447551.html
プライベートレッスンのご予約・全てのお問い合わせはこちらよりご連絡ください
https://ws.formzu.net/fgen/S31544872/
現在発売中の美脚・くびれ・ヒップアップに効く4枚のDVDはこちら
