もうすぐ桜が咲くことを思うとワクワクしています。
昨日も仕事の前に窓をガバッと開けて
部屋を掃除。
部屋の後は気になっていたパソコンの中を掃除。
メールを大量に処分したり
SNSでフォローしている企業で
今関心がない企業のフォローを外したり
自分のSNSを見直しました。
だいぶ前から自分の取り入れる情報や文章に
気を遣っています。
これからは本当に見たいもの、知りたいことだけに
時間を沢山割きたいから。
見たい、知りたいことの間にそんなに興味がない事が
流れてくる事が心地よく感じない。
パソコンを掃除したら
部屋を掃除した時以上にスッキリ出来ました。
本格的な薄着の季節になる前に
身体以上に思考とか怠惰な習慣も見直して
もっとスッキリしたい!
この子も今週末スッキリ丸刈りになる予定。
身体も心もスッキリして素敵な1日を!!!
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