クライアントさんから風邪を引いた・・・
と３件連絡が入りました。
風邪を引いたのはクライアントさんではなく
ご主人やお母様などクライアントさんのご家族。
私の両親が私の仕事について
風邪引かなくなったし腰痛も治って良かったと
よく言います。
不安定な仕事だからいつまで続けられるの？
と心配はされますが
私の身体がとにかく健康で強くなったことだけは
認めてもらっています。
ちょっと体調がすぐれず早く寝ることはありますが
何日も寝込んだり仕事を休むことはありません。
運動ゼロで食事だけで健康で強い身体を作るのは
限界がある。
食事も運動もどちらも大事。
それは猫背にならず背筋がぴんと伸びている
９０過ぎても毎日体操をしている祖母と
亡くなる少し前まで社交ダンスを楽しんでいた祖父を
見ていていくつになっても身体を動かす大事さを
見て痛感しました。
今回風邪を引いた４０代のクライアントさんのご主人は
過去３年でインフルエンザに２回、ノロウィルスに１回
かかっています。
クライアントさんはレッスンを始めて４年ぐらい経ちますが
一度も寝込んでません。
自ら身体を動かして健康な身体をつくる人が
私の周りから少しづつでも増えていって欲しい。
今日も代謝も体温もテンションも上げて
極上の１日を！！！
ピラティスで美脚をつくるインストラクター
美脚王子 Ryuji
２月から毎週金曜日東京・王子にあるプライベートサロンGOOTにて
プライベートレッスンをスタートさせます。
プライベートレッスンを受けたいけど場所がない、自宅以外で受けたい方は
是非お越しください。
詳細はこちら
美しい笑顔ときれいな姿勢の講座第二弾
４月１５日＠大阪・中津で開催します。
中津ではピラティスレッスンもやります！
東京での開催は６月３日です！
詳細はこちら
アクロヨガレッスンの前に前回ご好評頂いた
ピラティスレッスンの第二弾を４月２８日に開催致します！
美脚王子の体幹を鍛え倒すピラティス＠自由が丘
５月４日、５日、６日の３日間連続講座を開催します。
ピラティス、ハワイアンデトックス、アーユルヴェーダ
食の講座、姿勢と健康的な歩き方を全てお伝えします。
この三日間で提供する食事は私が作ります！！！
詳細はこちらこちら
レッスンの詳細はこちら
URL:https://ameblo.mom/lewgy-monahe/entry-12301447551.html
プライベートレッスンのご予約・全てのお問い合わせはこちらよりご連絡ください
https://ws.formzu.net/fgen/S31544872/
現在発売中の美脚・くびれ・ヒップアップに効く4枚のDVDはこちら
