インフルエンザやノロウィルス
学級閉鎖、ぎっくり腰・・・
そんな言葉をクライアントさん達からよく聞く。
喉が痛かったけど動いて体温を上げたら
良くなったと昨日のブログに書いたところ
体調が良くなくても運動していいのか？
とのご質問がいくつか届いた。
自分が動いて治したい、動いてほぐしたい！
そう感じるなら動けばいいし
早く横になりたい、安静にしていたいと
思うならそうすればいい。
クライアントさんでも
風邪気味だけど動きたいのでレッスンしたいと
言われたら私は断らないし、
動いて風邪を吹き飛ばそう！
と言う。
風邪引いたかも・・・
熱が出るかも・・・
ちょっと疲れてるかも・・・
その程度だったら気のせいだよ！
と一緒に笑って動くと大抵皆さんレッスン前よりも
レッスン後が元気になっている。
心配されるよりも
元気をもらいたい人の方が多いと感じます。
だから私は必要以上に心配はしない。
励ましたり応援したり一緒に笑うことには
いくらでもエネルギーを注ぐけど
心配をすることにはエネルギーは使わない。
今日も逗子で楽しいプライベートレッスン！
沢山笑って思いっきり身体を動かして
健康で笑顔で今日も過ごす！
Have a super fantastic day;)
＊＊＊近日開催のイベント＊＊＊
美意識オンライン講座
２月９日より配信スタート。
月に２回 第二・四木曜日に動画を配信致します。
動画を見て頂き毎回課題を出しますので
その課題をやった感想等をお送り頂きそれに返信をします。
受講された方は
・人間関係で悩まなくなった
・きれいって言われるようになった
・毎日楽しそうと言われる
・悩みが減った
・笑う時間がものすごく増えた
・自分に自信が持てるようになった
と皆さん色々な変化を感じられています。
全８回 １回の動画は１５分程度です。
ただ見ておしまいではなく課題をやっていただくことで
上記の変化が得られます。
料金 ２７０００円（税込）
お申し込み、お問い合わせはこちらのフォームからお願い致します。
【MegumiとRyujiのエロBODY*1DAY講座】
◯日程：2月11日（土）
◯時間：13時〜17時（受付開始12時15分）
◯場所：三ノ宮某所（参加の方にお知らせします）
※他府県からも参加しやすいアクセスの良い場所！
◯持物：ヨガマット、動きやすい格好、ノート、筆記用具、水
◯費用：
＜エクセレント＞ 限定5名 残席1名様 18,000円
★特典１．Megumi&Ryujiさん2名による
Facebookグループでの3ヶ月サポート
★特典２．姿勢のビフォーアフター写真撮影
★特典３．Megumi&Ryujiさんそれぞれと
30分の無料オンラインセッション
＜ベーシック＞ 限定10名 残席９名様 10,000円
★特典１．Megumi&Ryujiさん2名による
Facebookグループでの3ヶ月サポート
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入金確認が取れ次第、申込完了となります。
また、入金後のキャンセルに伴う返金は
出来かねますのでご了承くださいませ。
＜申込はコチラ＞
エロBODY*1day講座申込み
http://form1.fc2.com/form/?id=819073
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＜振込先はコチラ＞
日新信用金庫
垂水支店
普通 0269712
ヒダカメグミ
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現在ご提供中のレッスンメニュー詳細はこちら
URL:https://ryujimanabe.amebaownd.com/pages/381888/page_201603221940
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