ご連絡を頂いた。
私のクライアントさんはほぼ女性。
昔は男性と女性の割合が半々になったこともあったけど
今は７：３で女性の方が多い。
特に男性にヨガをやってほしいとかそういう気持ちは正直ない。
何故なら合う合わないはあるし、やるべきタイミングが人それぞれあるから。
女性専用のヨガスタジオが多いし
タトゥーがダメなスタジオも少なくない。
ヨガウェアもメンズは相変わらず少ないし
私もヨガってSHIHOさんのイメージが強く、自分がヘルニアになってなかったら
始めてないかも。
全く興味なかったのに始めたのはヘルニアが楽になると勧められただけで
ヨガが気持ちよさそう、やってみたい、楽しそう・・・という理由からではない。
私のクライアントさんで男性でヨガにはまる方は、
奥様が私のプライベートレッスンを受けてくださっていてそれを見ていて
やりたくなりはまった・・・
奥様が変わっていくのを見てて興味がわいた等の理由から始めて
はまる方がほとんど。
身近な男性にヨガを勧めたいなら、ヨガの良さを長々語るよりも
自分が楽しんでいたり気持ちよくなってる姿を見せればいい。
ヨガに行った日は機嫌がいいとか、
ヨガの翌日は朝から元気とかそういうこと。
私がヨガやピラティスを習っていた時は派遣社員として
オフィスで働いていて、レッスンの翌日は朝からハイテンションだった。
それを見た同じ部署の人達が、やりたいやりたいって盛り上がって
仕事の後みんなでヨガやったりしてたけど、そんな風に自分が楽しんでたら
周りはそれを見て変わるから。
私の友人男子でヨガやってる人は一人も居ない。
太る度に連絡してきてピラティスやって痩せるとまた疎遠になる人はいる笑
ニューヨークみたいに幅広い年齢の男性がヨガをするように日本がなるには
あと何年かかるんだろう？
私が生きてる間にそうなるかな・・・。
今日は朝からアクロヨガして最高の一日を過ごしまーーーす。
ラララーーーー。
Have a super fantastic day;)
美レンジャーに掲載されました。
プロがそっと明かす…美脚のためには「腹筋を鍛える」ことが超大事
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３月２７日 日曜日
代々木公園 原宿門 10:00集合（10：30スタート）
2000円
(中学生以下無料)
２/２９月曜日に予約を締め切ります！
寒さをぶっ飛ばす内容にしますので、身体を温め倒す６０分にします！
ピラティスとヨガをミックスしたきついけど楽しいレッスン。
爆笑と悲鳴でいっぱいの時間なので、
とにかく騒ぎたい！
がつがつ動いて痩せたい！
ストレス発散したい！
・・・そんな方は是非是非ご参加ください！
完全予約制なのでお申し込みはbodymakeアットマークzav.att.ne.jp
までお願い致します。
博多 de アクロヨガ
ーみんなで光るばいー
２０１６年４月２４日(Sun)
１５：００～１７：００
aki ballet school
〒810-0022
福岡県福岡市中央区薬院2-14-26
東洋薬院ビル4F
Fee ５０００円
＊＊ご予約の際にお振込み口座をお伝えします＊＊
ご入金後のキャンセルに伴う返金は一切お受けできませんので
あらかじめご了承ください。
11：15～12：35 ピラティス
13：15～14：35 ピラティス
↑美脚王子Ryujiのピラティスご参加の方
４５００円
定員 １２名様
お申込みはakkoyogadanceアットマークgmail.com
もしくは、私にご連絡下さい。
今回私のピラティスを受けてくださった方で、このアクロヨガのイベントに
ご参加の場合500円割引致します！
Ryuji's Lesson 美 Body make -PilatesYoga- | Promote Your Page Too
プライベートレッスンのご予約・質問等はこちらへご連絡ください
bodymakeアットマークzav.att.ne.jp
Web site https://ryujimanabe.amebaownd.com/
美脚DVD
ご注文はこちらから
URL:http://Kunaki.com/Sales.asp?PID=PX004UMPY9&PP=1
アメリカより直接発送されてご指定の住所に届きます！！
代理でのご購入希望の方は、一枚３０００円（送料込み）でご注文をお受け致します。
ご連絡はbodymakeアットマークzav.att.ne.jpまでお願いします。
７つのエクササイズを紹介しています。
毎日ひとつのエクササイズをするのもお薦めです。
美胴DVD
ご注文はこちらから
URL:http://kunaki.com/sales.asp?PID=PX00ZAG0OS&pp=1
代理でのご購入希望の方は、一枚３０００円（送料込み）でご注文をお受け致します。
ご連絡はbodymakeアットマークzav.att.ne.jpまでお願いします。
くびれ・お腹周りの肉・腹筋・・・それらが気になる方向けに
７つのエクササイズをご紹介しています。
毎日一つやったら一週間で７つ。
時間のある時、ガツガツ動きたい方は全部通してやって頂けたらと
鬼軍曹バージョンというのを作りました。
前回同様通して２０分もありませんが、とにかく濃いしきついです。。。
美尻DVD
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代理でのご購入希望の方は、一枚３０００円（送料込み）でご注文をお受け致します。
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ヒップアップに効果のあるエクササイズを７つご紹介しています。
バランスが必要だったり体幹を鍛えるモノもありますので、
紹介のエクササイズが出来るようになったらヒップアップ以外にも
素敵な変化が起こります。
こちらも20分もありませんが、きついです・・・
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こちらも20分もありませんが、きついです・・・