その３人は何の共通点もない。
仕事もみんなバラバラだし。
唯一の共通点はみんな日本人ってことくらい。
どこに住みたいか？
って。
そういう事しばらくゆっくり考えていない。
聞いてて興味深かったのは、東京在住の２人は海外に出て行って
生活する事を考えてて、NY在住の友人はアジアのどこに住もうか考えてる。
何区に住もうか・・・とかどこの県に住もうか・・・ではなく
国をまたぐ話。
昔だったら、そんな話を周りでする人居なかった気がする。
そして三人とも、XXに住みたいからそこに行きたい。
XXで何が出来るか、何をするかは行ってから考えるっていうのが最高。
きっとみんなベストなタイミングでそれぞれの行きたい土地に行って
楽しい日々を過ごすはず。
私も東京を離れてどこかに行きたくなったら
そこで何をしようとか考えずに多分ブーーーーーーンと飛んで行っちゃうし
そこで何か始めるかも。
至極当たり前だけど、素敵な友人達のワクワクする話を聞いてたら
行きたい時に行きたい場所にドカーーーーーーンと飛んで行くのがいい。
色々準備してからいくっていうのもアリだけど、そんな事必要じゃない人や
時がある。
まなちゃんは、電気の通ってない山の中に住んでもそこをパラダイスにしそう！
って言われた。
間違ってない。
ホントにそうすると思う。
虫とか苦手じゃないし。
パラダイスは探すモノじゃなくて創るモノでしょ？
今日も腹筋がつるくらい笑い倒す一日を！！！！
年内最後の公園ヨガについてはココ
URL:http://ameblo.mom/lewgy-monahe/entry-11942501408.html
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バーニングハートクリスマスパーティ
Burning Heart X'mas Party☆
12月23日（火）10：00～13：30
クリスマス直前
たっぷり楽しむホットなスペシャルレッスン！
Ryuji’s Pilates yoga 10：00～11：00
Kenji's Hiko-ki yoga 11：10～12：20
Akiko's Adjust yoga 12：30～13：30
2人の王子をゲストにコラボイベント！
ハートワンで燃えましょう
●美脚王子Ryuji
http://ameblo.mom/lewgy-monahe/
クリスマスケーキを食べる前に
やる事ありますよね！？
手洗いうがいとピラティスです♪
ホールケーキ食べられる位
動いていきます！
(笑っちゃうほどきついです！）
●ひこうき王子 林けんじ
http://kenjihayashi.com
パーティはゲームがもえる！
みんなで楽しめる
大人の組体操を
やってみよ～～～～う！
（泣いちゃうほど楽しいです！）
●アジャスト姫 中村晃子
http://ameblo.mom/yogadance-akikonomura/
アジャストとマッサージ
ペアで触れ合う最高！
やさしさと癒しタイムが
クリスマスプレゼント！
（寝ちゃうほど気持ちいいです！）
場所：リゾートヨガスタジオHeart One
東京都目黒区自由が丘２－１７－６
The Front B1
Tel:03-5726-9281
http://heart-one.jp/
料金：１レッスン 4000円
＊クリスマスモチーフのモノを1点以上身に着けてくれた方は
当日５００円のキャッシュバックあります
・赤や緑Tシャツなどのウェア着用
・サンタの帽子などなど＊
３レッスン 10000円
＊同じくクリスマスモチーフのモノを着用してご参加の方は9000円になります！＊
事前にお振込みとなりますので、ご予約を頂いた方には
お振込み口座のご連絡を致します。
なお、ご入金後のキャンセルに伴う返金は一切お受け出来ませんので
予めご了承ください。
ご予約・お問い合わせは
bodymakeアットマークzav.att.ne.jp
3人のおもしろデモ（大人の組み体操）もお楽しみに～♪
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美レンジャーに掲載されました。
プロがそっと明かす…美脚のためには「腹筋を鍛える」ことが超大事
URL:http://www.biranger.jp/archives/103861
東京以外のレッスンスケジュールはココ
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Web site http://www.ryujimanabe.com/
美脚DVDのご注文はこちらから
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アメリカより直接発送されてご指定の住所に届きます！！
７つのエクササイズを紹介しています。
毎日ひとつのエクササイズをするのもお薦めです。
美胴DVD
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くびれ・お腹周りの肉・腹筋・・・それらが気になる方向けに
７つのエクササイズをご紹介しています。
毎日一つやったら一週間で７つ。
時間のある時、ガツガツ動きたい方は全部通してやって頂けたらと
鬼軍曹バージョンというのを作りました。
前回同様通して２０分もありませんが、とにかく濃いしきついです。。。
美尻DVD
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ヒップアップに効果のあるエクササイズを７つご紹介しています。
バランスが必要だったり体幹を鍛えるモノもありますので、
紹介のエクササイズが出来るようになったらヒップアップ以外にも
素敵な変化が起こります。
こちらも20分もありませんが、きついです・・・
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