神無月ふるさとの調べというログハウスで開催されたモノ♪
東京駅からバスに揺られて行った場所は入った瞬間から心地よく
そんな素敵な場所には素敵な人達が集まって来てました！
こちらのキャンドルは全て手作り！！！
詳細はココ
https://www.facebook.com/Fireworks112
キャンドルを作ってるSometaさんが最高に素敵な人。
沢山有る中で昨日は選べなかったけど、ゆっくり考えて
近々キャンドルを購入したい♪
そして昨日出逢ってうちに来てくれたのはこの子たち。
白い猫の招き猫ってあんまり惹かれない。
でも、黒かったので、買ってきましたが、こちらの二体の猫達は
凄く人気が高いそう。
笠森神社で売られているそうで、全国から買いに来る方もいるほど。
そして、昨日はこやまはるこさんの生ライブまで堪能できました♪
やさしい歌声とギターの生演奏。
Blog:http://ameblo.mom/mizukanrinba/
時間を忘れるぐらい優雅で穏やかな時間が流れていました。
こんな素敵な空間で過ごしたら一日が凄く長くゆっくりと感じられそう。
そこで過ごした幸せな余韻が東京に戻って来ても心地よく
続いています。
今回のイベントにお誘いくださったのは大好きなりえこさん♪
URL:http://ameblo.mom/lewgy-monahe/entry-11879067792.html
りえこさんのおかげで昨日も素敵な出会いだらけ。
今度私がログハウスに伺う時は私も少し踊る予定♪
ピラティスのレッスンかダンスになるか分からないけど
素敵なイベントが決まったら詳細を告知します！
あーーーーーー今日も笑って過ごします！
極上の一日を！！！
年内最後の公園ヨガについてはココ
URL:http://ameblo.mom/lewgy-monahe/entry-11942501408.html
美レンジャーに掲載されました。
プロがそっと明かす…美脚のためには「腹筋を鍛える」ことが超大事
URL:http://www.biranger.jp/archives/103861
東京以外のレッスンスケジュールはココ
URL:http://ameblo.mom/lewgy-monahe/entry-11869733535.html
美脚王子と行くスタイルがよく見える洋服を選ぶツアー詳細はココ
URL:http://ameblo.mom/lewgy-monahe/entry-11867267120.html
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プライベートレッスンのご予約・質問等はこちらへご連絡ください
bodymakeアットマークzav.att.ne.jp
Web site http://www.ryujimanabe.com/
美尻DVD １枚２５００円（税・送料込）
ヒップアップに効果のあるエクササイズを７つご紹介しています。
バランスが必要だったり体幹を鍛えるモノもありますので、
紹介のエクササイズが出来るようになったらヒップアップ以外にも
素敵な変化が起こります。
こちらも20分もありませんが、きついです・・・
ご希望の方は下記アドレスまでお名前・住所・電話番号を
ご連絡ください。
お振込み口座をご案内致します。
ご入金確認後、順次発送します。
お申込みアドレス：bodymakeアットマークzav.att.ne.jp
携帯電話の方は上記アドレスを受信できるようお手数ですが設定をお願い致します。
美脚DVDのご注文はこちらから
URL:http://Kunaki.com/Sales.asp?PID=PX004UMPY9&PP=1
アメリカより直接発送されてご指定の住所に届きます！！
７つのエクササイズを紹介しています。
毎日ひとつのエクササイズをするのもお薦めです。
美胴DVD
ご注文はこちらから
URL:http://kunaki.com/sales.asp?PID=PX00ZAG0OS&pp=1
くびれ・お腹周りの肉・腹筋・・・それらが気になる方向けに
７つのエクササイズをご紹介しています。
毎日一つやったら一週間で７つ。
時間のある時、ガツガツ動きたい方は全部通してやって頂けたらと
鬼軍曹バージョンというのを作りました。
前回同様通して２０分もありませんが、とにかく濃いしきついです。。。
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ヒップアップに効果のあるエクササイズを７つご紹介しています。
バランスが必要だったり体幹を鍛えるモノもありますので、
紹介のエクササイズが出来るようになったらヒップアップ以外にも
素敵な変化が起こります。
こちらも20分もありませんが、きついです・・・
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くびれ・お腹周りの肉・腹筋・・・それらが気になる方向けに
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毎日一つやったら一週間で７つ。
時間のある時、ガツガツ動きたい方は全部通してやって頂けたらと
鬼軍曹バージョンというのを作りました。
前回同様通して２０分もありませんが、とにかく濃いしきついです。。。