やるのが目的じゃなくて。 | 美脚王子 Ryuji の Have a healthy day!!!

美脚王子 Ryuji の Have a healthy day!!!

脚にコンプレックスがあった私が美脚王子と呼ばれるようになりました。
健康・食・美についてのあれこれ。。。

ちょっと前に反響が多かったRyujiの訓示が今日のテーマ。

やることが目的になっちゃダメだよね?
って内容でした。

英語が話せるようになるのが目的が通い始めた英会話スクールが
英会話スクールに行くのが目的になったり、
痩せたくて始めた運動がいつからかすることが目的になったり・・・

何かを始める時って始める前の状態から変わるのが目的のはず。

やってる途中に違う目的になるのはいいと思うけど
やること、行くことが目的になるのは違う。



先日も部屋を片付けてモノを捨てるのにはまってる友達に
XX袋分のモノを捨てたと言われたので

「それ何の目的でそれだけのモノを捨てたの?」

と聞いたら、

「それ訓示に書いてたよね!!!
 その辺何も考えてなかったよ!!!」

との返答。
だから


やっちまったな!

って言ってやった。

ただ部屋の不要なモノを片付けただけで断捨離しましたとか
気取って言ってんじゃねーよ。

とやさしく言ったら爆笑して椅子から落ちそうになってた。

私も先日洋服を整理しました。
それは、新しい洋服が欲しくなったから。
買う前に片付けて自分の洋服を今一度見直したかったから。

週に一回ここって決めた所を片付けるのを先月ぐらいからやっています。
それは来月友達が泊まりに来る予定がいくつかあって、
友人達の荷物を置くスペースを確保したくて部屋に出ているモノを収納するという
目的の為。

沢山のごみを捨てることに快感を感じるタイプではないし
断捨離しました♪ってうっとり言いたいからでもない。

何かをしてても結果が出ない人は目的が変わったか、なくなったか、
もしくは恐ろしく曖昧なのでは?


美レンジャーに掲載されました。
プロがそっと明かす…美脚のためには「腹筋を鍛える」ことが超大事
URL:http://www.biranger.jp/archives/103861


東京以外のレッスンスケジュールココ
URL:http://ameblo.mom/lewgy-monahe/entry-11869733535.html

美脚王子と行くスタイルがよく見える洋服を選ぶツアー詳細はココ
URL:http://ameblo.mom/lewgy-monahe/entry-11867267120.html

メルマガ”Ryuji の 訓示”
ご登録はコチラから
http://ecfrm.jp/Hmj/fr/bmrm/5KQsI2

Ryuji's Lesson 美 Body make -PilatesYoga- | Promote Your Page Too


人気ブログランキングへ

プライベートレッスンのご予約・質問等はこちらへご連絡ください
bodymakeアットマークzav.att.ne.jp
Web site http://www.ryujimanabe.com/



美尻DVD 1枚2500円(税・送料込)

ヒップアップに効果のあるエクササイズを7つご紹介しています。
バランスが必要だったり体幹を鍛えるモノもありますので、
紹介のエクササイズが出来るようになったらヒップアップ以外にも
素敵な変化が起こります。

こちらも20分もありませんが、きついです・・・

ご希望の方は下記アドレスまでお名前・住所・電話番号を
ご連絡ください。

お振込み口座をご案内致します。
ご入金確認後、順次発送します。

お申込みアドレス:bodymakeアットマークzav.att.ne.jp
携帯電話の方は上記アドレスを受信できるようお手数ですが設定をお願い致します。


美脚DVDのご注文はこちらから
URL:http://Kunaki.com/Sales.asp?PID=PX004UMPY9&PP=1

アメリカより直接発送されてご指定の住所に届きます!!

7つのエクササイズを紹介しています。
毎日ひとつのエクササイズをするのもお薦めです。

美胴DVD 
ご注文はこちらから
URL:http://kunaki.com/sales.asp?PID=PX00ZAG0OS&pp=1

くびれ・お腹周りの肉・腹筋・・・それらが気になる方向けに
7つのエクササイズをご紹介しています。

毎日一つやったら一週間で7つ。
時間のある時、ガツガツ動きたい方は全部通してやって頂けたらと
鬼軍曹バージョンというのを作りました。

前回同様通して20分もありませんが、とにかく濃いしきついです。。。



8月23日 SAT
9:30開場
9:45~11:15       
   美脚王子のピラティスヨガ
11:15~11:45
   Akikoのヒーリングペアヨガ


23日に来てくださった方は全員私がひこうきで飛ばします♪

8月24日 SUN
9:30開場
9:45~11:15
   ひこうき王子の空飛ぶヨガ
11:15~11:45
   Akikoのヒーリングペアヨガ


会場:鷹番住区センター B1レクホール
目黒区鷹番三丁目17番20号
東急東横線 学芸大学駅から徒歩3分


各4000円
2DAYS連続 7000円

*事前のお振込をお願い致します。
お振込み後のキャンセルに伴うご返金は一切お受け出来ませんので
予めご了承ください。*

申し込みアドレス
bodymakeアットマークzav.att.ne.jp

ご予約を頂いた皆様にお振込み口座のご案内を致します。




全然難しくないんです。
私が下になって支えるので、私を信じて身体を預けて頂ければOKです♪

写真のようなポーズをとるには脚力と体幹が必須です。
ちゃんと怪我をしないでアクロヨガをやるのに必要な脚力と体幹を
鍛えるメニューを中心にガツガツ動いていく60分にします。

夏の最後に大人がワイワイ楽しめる最高の時間にしますので、
是非是非ご参加ください♪



美脚への道を開くワークショップ


9月28日 日曜日

10:00~11:00 ウォーキング
ウォーキングの会場はこちらです。

東京駅を出るとすぐこんなに広い道があります。
そこをみなさんと素敵に歩きます!!!
雨天の際はランチ後ウォーキングのレッスンがあります。


11:30~12:30 トークショー
12:30~14:00 ランチ


トークショーのテーマは、すばり”美脚”
美脚になるテクニックや技術はもちろん、自分の脚をどうおもっているか、
どう思えるか、感謝してるか、受け入れているか、どうやったら受け入れられるかなどなど
心とマインドについても2人でお話しします。

トークショーとランチの会場はこちら
丸の内ワイン倶楽部
http://www.dynac-japan.com/shop/wineclub/


ウォーキングのみ    6000円
トークショーとランチ 12000円
両方受けられる方  15000円

定員50名様


お申込みアドレス:eight.respiro@gmail.com
ご予約後お振込先をご案内致します。

*お申し込み後、1週間以内にお振り込みください。
お振込手数料はご負担くださいますようお願い致します。
お振込み期日を過ぎてご入金が確認できない場合自動的にキャンセルとさせて頂きます。

*またご入金後のキャンセルに伴うご返金は、一切できかねますので
 予めご了承くださいませ。


蔦井まゆみさん♪
http://ameblo.mom/cocolocompany/

人生の記憶に残るような最高のものにしますので、お早めにご予約ください。