もっと美脚になれるエクササイズが知りたい！との意見がダントツ。
その記事はココ
URL:http://ameblo.mom/lewgy-monahe/entry-11856760901.html
そして昨日盗撮された写真。
福岡でずっと私のレッスンを受けてくれてて自分でコリュージって勝手に
名乗ってて、来月福岡での公園ヨガのオーガナイズをしてくれてるキュートな
パワフル女子ゆみちゃんが撮影。
福岡発開催の公園ヨガの詳細はココ
URL:http://ameblo.mom/lewgy-monahe/entry-11852650837.html
だいぶご予約を頂いているようなので、ご予約はお早めに！
あんまり増えすぎたら予約締切ます。
３０名とかいきそうなので・・・
最近東京では、二の腕を引き締めたいと沢山言われるので
二の腕祭りが開催されてましたが、久々に美脚祭りに戻そうかな。
先月一年振りに私のレッスンを受けてくれた方から、
一年前より脚がキレイになったって言われてテンションだだ上がり。
昔よりどぎつい事をやってるし、日々のケアの賜物。
時間をかけた分、想いを込めた分身体は応えてくれる。
美脚祭りに参加したい方は是非是非。
みんなでワッショイワッショイ言いながら自分の脚を上げる。
神輿を担ぐより、自分の脚を上げる方が楽だから。
今日も楽しく福岡でハッスルして帰ります♪
ラララーーー。
東京以外のレッスンスケジュールはココ
URL:http://www.ryujimanabe.com/%E6%8E%B2%E7%A4%BA%E6%9D%BF/
７月２６日は今年初のBeach Yoga @ 鎌倉・材木座海岸です。
詳しくはココ
URL:http://ameblo.mom/lewgy-monahe/entry-11824424007.html
メルマガ”Ryuji の 訓示”
ご登録はコチラから
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プライベートレッスンのご予約・質問等はこちらへご連絡ください
bodymakeアットマークzav.att.ne.jp
Web site http://www.ryujimanabe.com/
美尻DVD １枚２５００円（税・送料込）
ヒップアップに効果のあるエクササイズを７つご紹介しています。
バランスが必要だったり体幹を鍛えるモノもありますので、
紹介のエクササイズが出来るようになったらヒップアップ以外にも
素敵な変化が起こります。
こちらも20分もありませんが、きついです・・・
ご希望の方は下記アドレスまでお名前・住所・電話番号を
ご連絡ください。
お振込み口座をご案内致します。
ご入金確認後、順次発送します。
お申込みアドレス：bodymakeアットマークzav.att.ne.jp
携帯電話の方は上記アドレスを受信できるようお手数ですが設定をお願い致します。
美脚DVDのご注文はこちらから
URL:http://Kunaki.com/Sales.asp?PID=PX004UMPY9&PP=1
アメリカより直接発送されてご指定の住所に届きます！！
７つのエクササイズを紹介しています。
毎日ひとつのエクササイズをするのもお薦めです。
美胴DVD
ご注文はこちらから
URL:http://kunaki.com/sales.asp?PID=PX00ZAG0OS&pp=1
くびれ・お腹周りの肉・腹筋・・・それらが気になる方向けに
７つのエクササイズをご紹介しています。
毎日一つやったら一週間で７つ。
時間のある時、ガツガツ動きたい方は全部通してやって頂けたらと
鬼軍曹バージョンというのを作りました。
前回同様通して２０分もありませんが、とにかく濃いしきついです。。。
日時：７月５日 土曜日
１３：３０～１６：００
場所：ナミヨケスペース
東京都中央区築地6-27-3 三階
URL:http://www.namiyoke.jp/
料金：１２０００円（材料費含む）
定員：満員御礼！
＊＊＊募集は既に締め切らせて頂きました＊＊＊
てつおさんのトリートメントオイル作製
てつおさんと「体質に合わせたトリートメントオイル」を作製しちゃいます！！
簡単なアンケートからメンタル面、肌質などを導きだして
それらにアプローチする精油をチョイスしブレンド！
自分にピッタリのトリートメントオイルを作ってゆきます☆
その後私が、その出来立てのオイルを使って脚を中心に
代謝が良くなったり、脚のむくみ・疲れを取るセルフケアを
お伝えします。
ご自身の手で自宅で出来るモノになるので、是非覚えて帰って
一生自分の身体をケアしてください♪
もちろん大切な人にも是非やって欲しいそんなケアについて
みなさんとワイワイやります！
予約・お問い合わせ：bodymakeアットマークzav.att.ne.jp
ご予約後、お振込先のご案内を致します。
＊ご入金後のキャンセルに伴う返金は致しませんのでご了承ください。＊
プライベートレッスンのご予約・質問等はこちらへご連絡ください
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美尻DVD １枚２５００円（税・送料込）
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バランスが必要だったり体幹を鍛えるモノもありますので、
紹介のエクササイズが出来るようになったらヒップアップ以外にも
素敵な変化が起こります。
こちらも20分もありませんが、きついです・・・
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くびれ・お腹周りの肉・腹筋・・・それらが気になる方向けに
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毎日一つやったら一週間で７つ。
時間のある時、ガツガツ動きたい方は全部通してやって頂けたらと
鬼軍曹バージョンというのを作りました。
前回同様通して２０分もありませんが、とにかく濃いしきついです。。。
日時：７月５日 土曜日
１３：３０～１６：００
場所：ナミヨケスペース
東京都中央区築地6-27-3 三階
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料金：１２０００円（材料費含む）
定員：満員御礼！
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それらにアプローチする精油をチョイスしブレンド！
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その後私が、その出来立てのオイルを使って脚を中心に
代謝が良くなったり、脚のむくみ・疲れを取るセルフケアを
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もちろん大切な人にも是非やって欲しいそんなケアについて
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