20代の頃もやったけど、あの時は１００書き出すのは結構時間がかかった。
でも、今回は１００個なんてすぐに埋まると断言したのに
６０分かかって書き出したのは９３個。
やることが片付けたらまた書き出そうと思ったら
後の７個はその後さくっと思いついて終了。
お金があるとかないとか時間の制限とか全て何も考えずに
書いてみた。
・出張等の飛行機での移動は全てファーストクラスかビジネスクラスを使う
・家の床を床暖房にする
・マウイ島で日の出を見ながらヨガをする
などなど・・・
何がいいって、これ楽しい。
超楽しい。
全部実現する気がするし。
２０代に書いた時は、これの半分も実現出来ないんだろうな・・・
でもそれじゃ嫌だから頑張って実現させよう・・・って思ってて
昨日書いた時に感じたワクワク感やニヤニヤ、グヘヘ・・・みたいなの
全くなかった気がする。
何でそんなの書き出したのかも今となっては謎。
相手もいないけど、結婚指輪のカタログ請求まで昨日してみた。
それもいくつものブランドに(笑)
欲しいモノは今までなんでも手に入れて来たので、昨日書いたモノは
全部手に入りそう。
そしてしたい事も、時間がかかったとしてもいいタイミングで実現する。
今想う逢いたい人の名前も全部書いた。
40歳になる前に全部実現する気がする。
あは。
１００個やりたい事や欲しいモノ書き出せますか？
それを読んでニヤニヤしますか？
想うだけじゃなくて、是非書いてみてください。
そうじゃないと１００個なんてなかなか覚えてられないと思うので。
今日もご機嫌な一日を～。
ルルルー。
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くびれ・お腹周りの肉・腹筋・・・それらが気になる方向けに
７つのエクササイズをご紹介しています。
毎日一つやったら一週間で７つ。
時間のある時、ガツガツ動きたい方は全部通してやって頂けたらと
鬼軍曹バージョンというのを作りました。
前回同様通して２０分もありませんが、とにかく濃いしきついです。。。
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紹介のエクササイズが出来るようになったらヒップアップ以外にも
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１月１９日 日曜日
１１：１５～１２：３５ Pilatesyoga初級満員御礼
ゆっくりしっかりじっくり身体を動かしていきます。
地味な動き、簡単な動きの連続ですがかなり効きます。
のんびり身体を動かしたり伸ばしたい方は是非！
１３：００～１４：３０ Pilatesyoga中級
ガツガツ動きたい方にお薦めです。
ストレス解消、爆笑、悲鳴の嵐です。
とにかく身体を絞りたい方は是非！！
年末年始沢山食べて飲んだ方は是非。
一日でそれらを一緒にチャラにしましょう！！！
各定員８名様 完全予約制
場所：FRESH DANCE STUDIO
〒542-0086 大阪府大阪市中央区西心斎橋２丁目８－１７
帝国ホテルB-1
06-6211-5838
URL：http://www.freshdancestudio.com/map-info.html
料金：６０００円
２クラス受講される方は１００００円です。
予約・お問い合わせ：
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予めご了承くださいませ。
前回どんな事したの？と思う方は、ココをチェック。
URL:http://ameblo.mom/lewgy-monahe/entry-11624716431.html
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上記二つのブログからご参加頂いた方々の感想ブログに飛べます。
ご予約お待ちしています♪
１月２５日土曜日
13;00～14;20 ピラティスヨガ初級
14;40～16;00 ピラティスヨガ中級
定員８名様
完全予約制
＊一週間前までに必ずご予約をお願い致します＊
１レッスン ４０００円
ｃｏｎｄｉｔｉｏｎｉｎｇ ｓｔｕｄｉｏ Ｓｔｕｄｉｏ７
福岡市博多区中洲３－７－２１ ヒロカネビル３F
（福岡市営地下鉄・中洲川端駅④番出口より約１０秒)
Studio 7
URL:http://studio-7.jp/
福岡・Studio 7電話番号→０８０－４２８４－８２３７
メール予約→info@studio-7.jp
私にご連絡を頂いてももちろんＯＫです！
１月２６日（日）
１１：１５～１２：３５
１３：１５～１４：３５
１レッスン ３５００円
aki ballet school
福岡市中央区薬院2-14-26東洋薬院ビル4F
お問い合わせ
Tel＆Fax:092-725-1075
akibelletschool.fuk@gmail.com
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