そこのおじさんは、最初無愛想だったのに通ってたら
徐々に話すようになって、私の仕事の事も伝えた。
いつからか凄い体調を気遣ってくれるようになってびっくり。
相手の名前を知らないし、私の名前も伝えてないのに
「今日は疲れてるみたいだけど、仕事大変だったの？」
「来るの遅かったけど、残業？それとも電車が遅れてるの？」
「この間は疲れてたけど、今日は元気そう。」
とか・・・
それが、ホントに当たってて適当に言ってないのが分かる。
疲れたなって思ってる時は疲れてるでしょ？って必ず言われる。
たこ焼き屋じゃなくて他の仕事すればいいのに(笑)
でも、そんな一言で寒い中帰って来て温かい気持ちになる。。。
たこ焼き好きだからたこ焼き屋をやるのもいいかも。
小麦粉がダメな人でも食べられるように、他の粉で代用したりして。
あは。
楽しい金曜の夜を。。。
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プライベートレッスンのご予約・質問等はこちらへご連絡ください
bodymakeアットマークzav.att.ne.jp
Web site http://www.ryujimanabe.com/
美胴DVD １枚２５００円
くびれ・お腹周りの肉・腹筋・・・それらが気になる方向けに
７つのエクササイズをご紹介しています。
毎日一つやったら一週間で７つ。
時間のある時、ガツガツ動きたい方は全部通してやって頂けたらと
鬼軍曹バージョンというのを作りました。
前回同様通して２０分もありませんが、とにかく濃いしきついです。。。
ご希望の方は下記アドレスまでお名前・住所・電話番号を
ご連絡ください。
お振込み口座をご案内致します。
ご入金確認後、１１月中旬より順次郵便局より発送します。
お申込みアドレス：bodymakeアットマークzav.att.ne.jp
携帯電話の方は上記アドレスを受信できるようお手数ですが設定をお願い致します。
第１回 9/11（水） 人に見られる意識
エンターテイメントの世界で学んだ人に見られる事について
人に見られる事を意識すると、心も身体も引き締まります。
第２回 9/25（水） 品のある歩き方
脚が細く長く見える素敵な歩き方とは？
第３回 10/9（水） 人を魅了する姿勢
座っていても立っていてもキレイな姿勢は作れます。
一生使えるキレイな姿勢について
第４回 10/23（水） 人前で話す時のコツ
緊張しちゃう、どこを見て話していいか分からないなどの
対処法
第５回 11/13（水） 美意識の上げ方
美意識や品について。
美意識や上品にフォーカスをする方法
各14:00～15：30
定員各回５名様残り２名様
場所：自由が丘 eight
URL:http://ameblo.mom/eight-respiro/
完全予約制
全五回 連続でお申し込みの方、３０，０００円
単発でお申し込みの方、一回、８，０００円
お申し込み後、お支払をお願い致します。
お支払い後のキャンセルに伴うご返金は、一切できかねますので
予めご了承くださいませ。
ご予約・お問い合わせ
bodymakeアットマークzav.att.ne.jp
単発でのお申し込みももちろんOKですし、
夜の部に関してもご予約受付を開始します。
ちなみに夜の部は
１９：００～２０：３０
になります。
この講座、決して女性向けのものではなく男性にも受けて頂きたい内容です。
特にプレゼンやコンペ等で人前で話す機会のある方は是非！
１１月２４日（日）
１３時～１５時
場所：銀座・資生堂パーラー９F
URL:http://parlour.shiseido.co.jp/ginza/index.html#/ginza9f/plan_a
定員：５０名様
料金：８０００円
予約締切：11/17
お申し込みはeight.respiroアットマークgmail.comまで宜しくお願い致します。
ご連絡後、詳細、お振込み先をお送りします。
私にご連絡を頂いてももちろんOKです。
立食でのパーティーとなりますが、参加されたみなさんと
しっかりお話が出来る時間にします！
食、エクササイズ等に関してどんな質問にもお答えしますので、
何か聞きたい事などあれば捕まえて聞いてください。
それから、当日DVDの販売も行いますのでご購入も可能です。
ただ持って行く数に限りがございますのでご了承ください。
ご希望の方にはサインも書きます！
１１月１６日土曜日
13;00～14;20 ピラティスヨガ初級
14;40～16;00 ピラティスヨガ中級
定員８名様
完全予約制
＊一週間前までに必ずご予約をお願い致します＊
１レッスン ４０００円
ｃｏｎｄｉｔｉｏｎｉｎｇ ｓｔｕｄｉｏ Ｓｔｕｄｉｏ７
福岡市博多区中洲３－７－２１ ヒロカネビル３F
（福岡市営地下鉄・中洲川端駅④番出口より約１０秒)
Studio 7
URL:http://studio-7.jp/
福岡・Studio 7電話番号→０８０－４２８４－８２３７
メール予約→info@studio-7.jp
私にご連絡を頂いてももちろんＯＫです！
１１月１６日（土）
１７：３０～１８：５０
１レッスン ３５００円
aki ballet school
福岡市中央区薬院2-14-26東洋薬院ビル4F
お問い合わせ
Tel＆Fax:092-725-1075
akibelletschool.fuk@gmail.com
１１月３０日土曜日
１０：３０～１１：３０ 座学・美意識
定員３０名様
美意識の磨き方について
女性だけでなく、人と接する仕事をされている全ての方に
受けて頂きたい講座です。
１２：００～１３：００ 座学・姿勢
定員３０名様
立ってる時も、座っている時も姿勢は大事。
姿勢がいいだけで若々しく見えます。
１３：３０～１４：５０ Pilatesyoga
定員１２名様
全身をしっかりたっぷりじっくりガツガツ動かす80分
身体を動かすのが好きな方は是非！
１５：２０～１６：３０ ダンス
定員１６名様
初心者の方もダンスをされてる方も楽しくはじけて
頂けるレッスンです。
シューズ不要なので、裸足か靴下で踊ります！
場所：Roko Fitness
URL:http://www.lokosky.com/rokofit/
〒491-0015
愛知県一宮市大赤見八幡西３
ＴＥＬ、ＦＡＸ0586-73-4665
携帯 090-9171-5536
レッスン料金：
座学：3000円
Pilatesyoga・ダンス：１レッスン4000円
２レッスン：１０００円OFF
３レッスン：２０００円OFF
４レッスン：３０００円OFF
お申し込み後、お支払をお願い致します。
お支払い後のキャンセルに伴うご返金は、一切できかねますので
予めご了承くださいませ。
予約・お問い合わせ：Roko Fitnessにご連絡を頂くか
bodymakeアットマークzav.att.ne.jpまでお問い合わせください。
１２月１４日（土）１８時～２１時
都内某所
テーマ
”踊り狂って笑い死にするなよ”
なパーティー。
詳細近日公開
プライベートレッスンのご予約・質問等はこちらへご連絡ください
bodymakeアットマークzav.att.ne.jp
Web site http://www.ryujimanabe.com/
美胴DVD １枚２５００円
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第１回 9/11（水） 人に見られる意識
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人に見られる事を意識すると、心も身体も引き締まります。
第２回 9/25（水） 品のある歩き方
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第３回 10/9（水） 人を魅了する姿勢
座っていても立っていてもキレイな姿勢は作れます。
一生使えるキレイな姿勢について
第４回 10/23（水） 人前で話す時のコツ
緊張しちゃう、どこを見て話していいか分からないなどの
対処法
第５回 11/13（水） 美意識の上げ方
美意識や品について。
美意識や上品にフォーカスをする方法
各14:00～15：30
定員各回
場所：自由が丘 eight
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完全予約制
全五回 連続でお申し込みの方、３０，０００円
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ちなみに夜の部は
１９：００～２０：３０
になります。
この講座、決して女性向けのものではなく男性にも受けて頂きたい内容です。
特にプレゼンやコンペ等で人前で話す機会のある方は是非！
１１月２４日（日）
１３時～１５時
場所：銀座・資生堂パーラー９F
URL:http://parlour.shiseido.co.jp/ginza/index.html#/ginza9f/plan_a
定員：５０名様
料金：８０００円
予約締切：11/17
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ご連絡後、詳細、お振込み先をお送りします。
私にご連絡を頂いてももちろんOKです。
立食でのパーティーとなりますが、参加されたみなさんと
しっかりお話が出来る時間にします！
食、エクササイズ等に関してどんな質問にもお答えしますので、
何か聞きたい事などあれば捕まえて聞いてください。
それから、当日DVDの販売も行いますのでご購入も可能です。
ただ持って行く数に限りがございますのでご了承ください。
ご希望の方にはサインも書きます！
１１月１６日土曜日
13;00～14;20 ピラティスヨガ初級
14;40～16;00 ピラティスヨガ中級
定員８名様
完全予約制
＊一週間前までに必ずご予約をお願い致します＊
１レッスン ４０００円
ｃｏｎｄｉｔｉｏｎｉｎｇ ｓｔｕｄｉｏ Ｓｔｕｄｉｏ７
福岡市博多区中洲３－７－２１ ヒロカネビル３F
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１１月１６日（土）
１７：３０～１８：５０
１レッスン ３５００円
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福岡市中央区薬院2-14-26東洋薬院ビル4F
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１１月３０日土曜日
１０：３０～１１：３０ 座学・美意識
定員３０名様
美意識の磨き方について
女性だけでなく、人と接する仕事をされている全ての方に
受けて頂きたい講座です。
１２：００～１３：００ 座学・姿勢
定員３０名様
立ってる時も、座っている時も姿勢は大事。
姿勢がいいだけで若々しく見えます。
１３：３０～１４：５０ Pilatesyoga
定員１２名様
全身をしっかりたっぷりじっくりガツガツ動かす80分
身体を動かすのが好きな方は是非！
１５：２０～１６：３０ ダンス
定員１６名様
初心者の方もダンスをされてる方も楽しくはじけて
頂けるレッスンです。
シューズ不要なので、裸足か靴下で踊ります！
場所：Roko Fitness
URL:http://www.lokosky.com/rokofit/
〒491-0015
愛知県一宮市大赤見八幡西３
ＴＥＬ、ＦＡＸ0586-73-4665
携帯 090-9171-5536
レッスン料金：
座学：3000円
Pilatesyoga・ダンス：１レッスン4000円
２レッスン：１０００円OFF
３レッスン：２０００円OFF
４レッスン：３０００円OFF
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予めご了承くださいませ。
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１２月１４日（土）１８時～２１時
都内某所
テーマ
”踊り狂って笑い死にするなよ”
なパーティー。
詳細近日公開