無事終了しました。
物凄い熱気の中まず始まったのはmikaさんのプライマリーウォーキング
ヒールを履いてキレイに歩くのって本当に難しいんだろうなとボーっと見学してました。
ヒールを履いた途端参加していた方々の表情がキリっと何かのスイッチが入ったように
変わっていたのが非常に印象的でした♪
そしてその後は、私の美脚レッスン。
こんなことや・・・
こんなことをしました。
そして、一時間脚をがっつり使った後は、さらにがっつりピラティスヨガを1時間半。
また今回も座っちゃった・・・
今日も前回に負けず劣らずみなさん凄い頑張っててホントに脱帽。
今日ご参加くださった方々のように最後に必死になったのはいつだろう？
自分の為に必死になったり、限界だと思ってる地点を越える姿は本当に美しいと思います。
次回は11月6日日曜日に開催予定です。
11月は私のピラティスの先生ナタリーのレッスンもあります！！
11月6日また前橋でお逢い出来る事心から楽しみにしています。。。
最後に今回も全ての準備をしてくださったmikaさんに大感謝。
今日私のレッスンにご参加くださったみなさまとmikaさんに感謝しながら眠りに就きます。
本当にありがとうございました。
プライベートレッスンのご予約・質問等はこちらへご連絡ください
bodymakeアットマークzav.att.ne.jp
Web site http://www.ryujimanabe.com/
10月から錦糸町にあるRSC MASAMI STUDIOにて
毎週木曜日 21：45～22：45
レッスンがスタートします。
9月25日（日） AM11:00～（集合10：30）
場所：代々木公園 原宿口
料金：２０００円
レッスン時間は一時間程度
お水かお茶、ヨガマットやレジャーシートなどの
ご準備をお願い致します。
＊完全予約制 雨天の際は、中止です。＊