本日アウェークニングスペースにて
アウェークニングの資格取得のレッスンのひとこまが、私のピラティスレッスンでした♪

ユーコ先生の座学の後だったので、凄いプレッシャー。。。

完全アウェーな感じで珍しく若干緊張。

ユーコ先生に緊張してると伝えたら似合わないとバッサリ切られたおかげで緊張が解けて開始から普段のモードへスイッチがオン(笑)

久しぶりにベーシックな呼吸法から始めたレッスン。

普段より大分レベルを抑えたレッスンも楽しかったです♪

いつも思うことですが、今日レッスンを受けてくださった方々の今後の生活の少しでも役に立てたら嬉しい(^ー゜)ノ

こんな素敵な機会を与えてくださったユーコ先生に感謝です！

しばらくビギナーのレッスンにはまりそうです。。。


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