それがコレ
DR Stuart's アップル＆ジンジャー ハーブティー
URL:http://drstuarts.shop-pro.jp/?pid=2074957
急に寒くなったので、温かい飲み物が欲しくなります。
酸味としょうがが効いててすぐに身体が温まるお茶。
はちみつを入れても美味しそう♪
のどが痛い時や甘いものが欲しくなった時にははちみつを入れて飲んでみたい。
このブランドの他のハーブティーも気になるので
また見つけたら買ってみようかな。
身体が冷えてると感じたら、湯船にゆっくり浸かったり身体が温かくなるようなものを
積極的に摂ったり早く寝ることは大事。
大丈夫だろうと甘く見て無理をする人程、体調を崩す気がします。
身体の出すちょっとしたサインに耳を傾けるだけで、体調を崩す事を防げます。
今週も30度以上の気温に慣れていた身体には酷な天気が続きそう。
今週も先週より少しでも笑顔の多い一週間になりますように((((((ﾉﾟ⊿ﾟ)ﾉ
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