それが今売ってるコレ
CREA 2月号
クライアントさんが持っていたこちらの雑誌。
私が愛用している”MBT”という靴が載っていたと教えてもらいました。
MBT履き始めてどれぐらい経っただろう・・・
MBTについての記事はココ
URL:http://ameblo.mom/lewgy-monahe/entry-10085018162.html#main
真木よう子さんが表紙のこの雑誌。
教えてもらわなくても表紙がキレイで買ってたかも（笑）
運動メニューメインというよりは食事についての記事がほとんどです。
あとは有名人の体験談。
いくつか載っているトレーニングメニューもいいところ突いててかなり充実しています。
簡単に作れるやせるお弁当”やせ弁”やスウィーツから
トレーニング器具や何種類もあるヨガについて説明もあります。
中でも一番気になったのが、
やきとりじいさん体操
・・・。
何かもっといいネーミングはないのでしょうか・・・
もし、やきとりじいさん体操でウェストが５ｃｍ引き締まったよ！！！
って言われても何だか惹かれない。
他にも
GINGERS
っていう個性派ダンサーが引き締め体操を教えてくれるモノ・・・
サイトはココ
URL:http://www.kanebo-cosmetics.jp/hikishimeginger/gingers/
GINGERS
去年の今頃は、ほっかほか亭のスチームガールズの曲で頭がいっぱいでした。
でも、今年はGINGERSの曲で既に頭がいっぱいです・・・
このパンチの効いた曲を生み出した人凄い！！！！
ダイエットを真剣に考えている男性は
こういう女性誌のダイエット特集を買うといいと思います。
男性誌の特集記事に載ってるダイエットよりはるかに
情報の内容が女性誌濃いです。。。
恥ずかしくて買えないという方は女性に頼んで買ってもらってみては？
もしくは、ご連絡を頂ければ色々お教えします＼(゜□゜)／
今年に入ってからまだ女性のレッスン１回しかしていません。。。
男性のレッスンで幕を開けた２０１０年。
今年も男性・女性問わず健康な人だらけになればいいのに・・・心からそう思います。
