Nikeからヨガのキャラクターが生まれたようです。

名前は「Yogirlちゃん」・・・


Nike Women
URL:http://www.nike.com/nikeos/p/nikewomen/ja_JP/yoga

「ダイナミックヨガ」と命名されているメニューは確かにきついかもしれません。

どれもレッスンで取り入れたことがあるものばかりで動画を見ていて
楽しかったです！！！

このサイトで紹介されているエクササイズを一通り真面目にやったら結構な運動量だと
思います。

気になる方は是非＼(゜□゜)／