adidas製で１４００円でした。
もう一つ軽いタイプの紫色のものがありましたが、ハードな青を選択。
ラバーバンドにストレッチのイラストがついてるのが可愛くて仕事にも
自分のレッスンにも長く使えそうですヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ
冬は夏と違って寒さに対抗してカラダが体温を維持しようとする為に
基礎代謝量がアップします
その為、この時期は痩せやすくしっかりボディメイクするのに適した季節なんです。
なので、ウェア等購入して自分なりのボディメイクを楽しんでみては？
春、夏に引き締まったカラダを手に入れるために
今から少しづつ自分の生活に運動を取り入れることをお薦めします＼(゜□゜)／
春先に焦って痩せようとするより今から始める方が確実に楽ですから～。