牛蒡 | 美脚王子 Ryuji の Have a healthy day!!!

美脚王子 Ryuji の Have a healthy day!!!

脚にコンプレックスがあった私が美脚王子と呼ばれるようになりました。
健康・食・美についてのあれこれ。。。

外食続きでろくに家で食事をしていない事に
はっと気づき八百屋に行きました。

野菜って石油使ってましたっけ?

って思うくらい野菜が全体的に高い!!!!

それはやっぱり輸送に車を使うから?
またはトラクターとか農耕機でガソリン代が
かかるから?

とにかく野菜の高さに驚きつつ青梗菜など
買って帰ってきました。。。

そんな中最近無性にはまっている野菜が
今日のブログのタイトル”ゴボウ”です。

牛蒡なんて牛蒡サラダぐらいしか食べなかったけど
行きつけのモツ鍋屋さんで鍋に入ってるのを食べて以来
鍋をやる時には必ず入れてます。

牛蒡って肉はもちろん魚介類の臭みを取ってくれる
ようなので、鍋にはもってこいの野菜みたいですヽ(゚◇゚ )ノ

でも、牛蒡って調理するの面倒で・・・
包丁の背中でゴシゴシこすってからささがきに・・・
じゃがいもの次に面倒だと思います。

は・・・働かざるもの食うべからずって唱えながら
泥落として牛蒡料理しまーーーす\(゜□゜)/