今日は腰痛で悩んでいる人へ。。。

タイトルどおり寝る時に腹巻きを
するといいそうです。

格闘技をやっているお友達の光ちゃん
が教えてくれました。

先月踊ってからずっと腰の調子が
芳しくなくて１年ぶりに逢ったのに
早速マッサージしてってこき使っちゃいました。

その時に、夜寝てる時に冷やすと良くないから
腹巻きをするよう言われました。

確かに寝てる時気づかないうちにパジャマが
めくれて腹丸出しになっている事もごくごく
稀にあるので、そんな事がいけないんだろうなぁって
マッサージが気持ち良くて眠りに落ちそうな中
思いましたヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ

腰を痛めている人はまさかぁ～って思いながらでも
何でも試してみて＼(゜□゜)／