ひなたぼっこ中

ひなたぼっこなう。いやぁ、ええですなぁ。今日は今のところそこまで暑くなく。風もそこそこあって気持ちええです。人間って、太陽の光を浴びんといけんらしいね。浴びることで体内時計がリセットされたり、ビタミンＤが作られたりするらしい。ほんとは朝散歩したい。もうちょい涼しくなったらしようかな。体と心のバランスを整えるのだぁ。