ハーブボールワークショップ＠いすみ市
ブログへのご訪問ありがとうございます。
アロマ＆ハーバルセラピスト 中野真由子です。
千葉市の自宅教室にて、
ハーブやアロマの
「植物美容」や「植物療法」
「手作り石鹸」など、
美容と健康のための
『植物の恵みのホームケア』を
お伝えしています。
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昨日から、いっきに冬の気温に戻り、
今日も千葉は冷たい雨の1日でした…
千葉県いすみ市『green＋』さんにて、
毎月第2火曜日に開催されている
「”抱と結”のたび ワンデイカフェ」に、
昨日、ハーブボールワークショップで参加させていただきました。
とても心地よい空間で、
『結（ゆい）ごはん』さんの体に優しいランチもおいしく、
『抱（ハグ）』さんのコーヒーもおいしくいただき、
いらしてくださった皆様には
ハーブボールのワークショップや
ハーブボールのセルフケア体験を楽しんでいただきました。
昨日ご用意させていただいた
「和草ハーブボール」は、
【春のデトックスブレンド】
・よもぎ
・柿の葉
・どくだみ
・すぎな
・みかん（皮）
・生姜
・ハトムギ
・小豆
・塩
とても良い香りのハーブボールができました。
ハーブボールの「湿熱」は、体の深い部分にまで届き、
その温かさは長い時間持続します。
昨日も寒い1日でしたので、
体験くださった皆様には
ハーブボールの優しい温かさを楽しんでいただき、
ほっこりお風呂上りのようにリラックスした皆様のお顔から、
ハーブボールの心地よさを再認識いたしました。
ご参加くださった皆様、ありがとうございました。
お天気は残念でしたが、 
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久しぶりのロングドライブ、
遠足気分でお邪魔させていただき、
楽しい1日となりました。
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