毎日鏡を見るたびに、たるんでくすんでいく顔、シミだってどんどん濃くなっていく。
いい歳だしね、どうせ私なんてという気持ちと、
でもやっぱりキレイでいたいという気持ちが心の中でせめぎ合う。
いざ始めようと決めても、
明日から、来週から、〇〇が終わったら、、そう言って引き伸ばしてしまったり、
なんとか重い腰をあげて始めたとしても３日坊主。
いつもこんなだから、自分に嫌気がさすし
結局今日も鏡を見てただ憂鬱になるだけ。
40代50代にもなれば、外見の変化は免れません。
だからこそ、適切なお手入れや「意識の持ち方」が大事になります。
意識の継続するのに必要なのは、努力や根性もあるかもですが、
何より「高め合う仲間の存在」です。
それは、あなたがこれまで経験してきた「部活、サークル、習い事」と一緒なんです。
目的を決めて、仲間と共に頑張るというシンプルな法則
これは、キレイになる過程にも必要な要素です。
もっと前からやっておけばよかった。
あと5年早かったら、、、
そんなこと言っても始まらないよね。
今日という日は、あなたにとって「一番若い日」！
これは、まぎれもない真実です。
諦めるのはまだ早いよ！
まずは、鏡を見る回数増やしましょう♪
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