10月より楽歩ササイズ水曜定期開催！

月1回楽しく身体リセット！

軽やかに、美しく

《楽歩ササイズ》

身体を動かしたり、食事を気をつけたり、生活習慣を見直しているのに、なかなか改善しない症状がありませんか？

同じような症状でも、人によって原因は異なります。

本やネットの情報を信じて取り組んでも、自分に合った方法でないと改善しません。

まずは自分の身体の状態を知ること。

そこから何が必要で、何をやめるべきか導き出すことが出来ます。

楽歩レッスンにぜひお越しください！

◆開催日時

隔週水曜日 13:00〜

【湘南台】

日程 : 2019年10月23日,11月20日,12月18日

場所 : 未定(湘南台駅周辺)

【桜新町】

日程 : 2019年10月9日,11月6日,12月4日

場所 : シェアサロン ラウナ

東急田園都市線 桜新町駅 南口出てすぐ

◆スケジュール

13:00〜14:30レッスン

15:00〜お茶会

◆参加費

初回3500円

2回目以降2000円

お茶会の飲食代は各自でお支払いください。

レッスンに参加されたことのある方は、お茶会だけの参加もOKです。

楽歩ササイズお申込はこちら

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