今の私ができること/第1回楽歩ウォーキング | 人生がもっと楽しくなる身体作り/オステオパシー整体 楽歩LAUGH

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LAUGHでは、あなたをさらに輝かせるための、健康的な身体作りを提供しています。
☑︎ いつも元気でいたい方
☑︎ 健康的な体型になりたい方
☑︎ 軽やかに動けるようになりたい方
☑︎ いつまでも若々しくいたい方
そんなあなたの人生を応援します!

今まで自分のことで精一杯で、社会貢献なんて考えたことがありませんでした。


自分に余裕が出来てくると、

「誰かが何とかしてくれる」と漠然と思っていたことがたくさんあることに気づいて

想像していた以上に周りの人に支えられていることに気づかされて

その誰かの存在を現実に意識するようになりました。


そこで初めて周りの人たちへの感謝が湧き出てきたんです。

感謝ってするものじゃなく、湧き出るものなんですね。



そして、今の私にできることは何か

そう考えた時に、一つのアイデアが『初回料金を災害支援に』充てること。

同じ日本国民として、少しでも支えになれればと思っています。



そして、もう少し身近な地域の人たちに何かできることはないか

私自身がもっと地域の人たちと関わる手段はないかと思って作ったのが

楽歩ウォーキングです!



普段60分の歩き方講習会では3000円いただいていますが

楽歩ウォーキングでは気軽に参加出来るように参加費500円にしました。

その代わり講習よりも、ウォーキングがメインとなります。



先日、第1回目の楽歩ウォーキングを開催しました!!

いろんなところで呼びかけたのですが、お問合せはありながらも、当日の参加者ゼロ。

告知が足りなかったなと反省しました(^^;;


結局、いつものように一人ウォーキング。

桜がまだまだ見頃なので、湘南台公園〜境川の桜並木へ
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自撮りしてたら、ロードバイクのお兄さんが写真を撮ってくれました(^^)

↓自撮り
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↓おにいさん撮影
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福祉施設から来られた車椅子の皆さんも、笑顔満開で楽しんでいらしてるのを見て、なんだか私も嬉しくなりました。
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お花見っていいですね!

みんなの心を元気に温かくしてくれる(^^)


その後、久しぶりに境川を超えて歩きました。
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道しるべのように、いろんな花が咲いていて、辿り着いたのが「ゆめが丘」駅
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淡い黄色い花は何の花だろうと近づいたら、ブロッコリーの花でした!
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戻る途中、野菜直売所のおばちゃんに話しかけられ、「コスモスの芽が出て来た」なんてたわいもない話をして、またホッコリ

楽しいウォーキングになりました(^^)


次回はまた「湘南台」を歩きます!

今度は西口から引地川の方を回ろうかと思っています。


3回目からはもう少し南へ

大庭城址公園、引地川親水公園、藤沢〜江ノ島なんかもいいですよね〜


そんなこんなで人が集まらなくても続けていきますので、お気軽にご参加ください(^^)

楽に楽しく歩こう♪
『楽歩(ラフ)ウォーキング』

体が楽になる歩き方を身につけて、藤沢周辺の街歩きへ一緒に出かけませんか?

楽歩ウォーキングでは、一緒に活動するメンバーを募集しています。

・ウォーキングが好きな方
・ウォーキングの仲間が欲しい方
・運動不足を解消したい方
・気分転換やストレス解消したい方
・健康になりたい方

ウォーキングだけでなく、周辺の地域情報や健康情報をみなさんと共有する場になればと思っています。


◆活動…月2回水曜日 10:00〜11:30
藤沢市周辺をウォーキング
雨天時は室内施設で体操

次回は4月26日(水)
湘南台駅西口 10:00集合

引地川沿いを歩きます!

《今後の予定》
5月10日
5月24日
6月14日
6月28日

◆入会金・年会費なし

◆参加費:1回 500円

◆月1回でも参加出来る方

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楽歩ウォーキングサークルに入会希望の方は、こちらのメールフォームに「楽歩ウォーキングサークル入会希望」と記入してお申し込みください\(^o^)/


お試し参加もOKです!


「感覚をひらいて楽に楽しく歩ける姿勢づくりの専門家」美楽る姿勢ケア サトミ
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