久しぶりに鎌倉へ行ってきました。

やっぱり紅葉シーズンは行っておかないと！(^^)


今回は鎌倉宮〜瑞泉寺〜鶴岡八幡宮を廻ってきました。






時間があればもう少し足を伸ばしたかったけど、出発が遅かったし、日が暮れるのも早いので、無理せず帰りました。


暖かい日が続いたせいか、紅葉も進むのを迷ってるのかな？

同じ木でも葉の色がグラデーションになっていてステキでした(´∀｀*)



これからまた寒くなるようなので、一気に紅葉が進むと思います。


人の体も暖かかったり、寒かったりで、なかなか冬の体に切り替わりにくい気候です。

風邪をひいている人も多いですね(^_^;)


体の恒常性が低下すると、体調を崩しやすくなります。

整体を受けると、体の恒常性が回復してきます。


この気候に着いて行けないと感じている方は、ぜひご相談ください(^^)


私はようやく本来の体を取り戻した感じです。

この前まで自分の顔の歪みが酷くて鏡を見るのが憂鬱なくらいでしたが(^_^;)

最近は整ってきたので、安心して鏡を見られます（笑）

お肌のキメも整ってきた感じ

楽になると美しくなるのを実感しますね(^^)


自分を知る→楽になる→美しくなる

知楽美【Chi→Ra→Bi】の活動も、もう少し広めていきたいです！


来週月曜日は知楽美【Chi→Ra→Bi】の更年期セミナー！！！

更年期になると、女性ホルモンが低下して、バランスが崩れやすくなります。

若くても女性ホルモンのバランスが乱れている方も多くいます。

30代〜50代の女性必見☆

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